BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Hamilelikte az egzersiz yapın

Hamilelikte az egzersiz yapın

Hamilelikte egzersizin bilinçli yapılması ve abartılmaması gerektiği, aksi takdirde annenin sağlığını riske atmasının yanında düşüklerin ve ölü bebek doğumlarının kaçınılmaz olacağı bildirildi.



ADANA- Hamilelikte egzersizin bilinçli yapılması ve abartılmaması gerektiği, aksi takdirde annenin sağlığını riske atmasının yanında düşüklerin ve ölü bebek doğumlarının kaçınılmaz olacağı bildirildi. Çukurova Üniversites’nden Prof. Dr. Kamil Göncü, gebelikte kadın vücudunda oluşan hormonal ve anatomik değişikliklerin, birçok organ sistemini olduğu gibi kas-iskelet sistemini de olumsuz etkilediğini söyledi. Prof. Dr. Göncü, “Yapılan araştırmalarda, düzenli ve fazla zorlanmadan yapılan egzersizlerin, ağrı ve şişlikleri azalttığı, doğumu kolaylaştırdığı ve gebenin kendisini daha iyi hissetmesini sağladığını kanıtlamıştır. Kulaktan dolma bilgilerle egzersiz yapılmamalı”dedi.
 
 
 
 
 
 
 
KAPAT