Bağırsakları tıkır tıkır çalıştırıyor, kolesterol ve kan şekerini dengeliyor
Keten tohumunu ve faydalarını son günlerde sıkça duyuyoruz. Neredeyse her yemekle birlikte tüketilebilen bu yararlı besin, sağlıklı bir hayata adım atmanıza yardımcı. Kolesterolü düşürüyor, bağırsakları hareketlendiriyor, kan şekerini dengeliyor. Üstelik faydaları bunlarla da sınırlı değil.