Hindistan cevizinin yağı faydalarıyla cezbediyor

Yağ oranı oldukça yüksek olan Hindistan cevizinin yıldızı son zamanlarda “yağı” ile parladı. Hem sofralarda hem de kozmetikte kendisine yer bulmayı başaran Hindistan cevizi yağının insan sağlığı üzerine birçok olumlu etkisi olduğunu biliyor muydunuz?

DUYGU YILMAZ'IN HABERİ - Bakım uğruna kimyasallara boğulmak istemiyorsanız Hindistan cevizinin yağı etkileriyle sizi cezbetmeye yeter. İşlem görmemiş bu yağ yüksek miktarda E vitamini içermesiyle cilt kuruluğunuza iyi gelirken aynı zamanda cilt bariyerinin onarılmasına da aracı oluyor.

SAÇLARI SAĞLIKLI UZATIYOR

Saça hızlı bir şekilde nüfuz ederek kırıkların onarılmasını sağlıyor. Hâliyle de saçlarının sağlıklı uzamasını isteyenlerin vazgeçilmezi olmaya aday. Yaz kış çatlayan kurumuş bir dudağa sahipseniz yine en sağlıklı nemlendirici bir parça Hindistan cevizi yağı! Ağız kokusundan kurtulmak için de günde bir defa dişlerinizi bu yağ ile fırçalayabilirsiniz. Ayrıca makyaj temizliğinde de oldukça iyi bir iş çıkarıyor. Ancak yağlı bir cilde sahipseniz sivilce oluşumuna dikkat!

FAZLA TÜKETİMDEN KAÇININ

Bakım dışında kronik yorgunluğa iyi gelmesi, sindirimi kolaylaştırması, iştahı kesmesi ve kan şekerini dengelemesiyle mutfaklara da taşınan bu yağı kahvenize karıştırarak tüketebilirsiniz. Yumurta pişirmek veya mısır patlatmak için de uygun bir yağ. Fakat yüksek doymuş yağ içeriği sebebiyle fazla tüketimden kaçınılması şart.

BUNLARI BİLİYOR MUSUNUZ?

> Maşabaşı çalışıyorsanız boyun ve bel ağrısı kaçınılmaz. Alacağınız birkaç tedbir sayesinde bu ağrıları en aza indirebilirsiniz. Öncelikle işe bilgisayarınızın ekranını başınızla aynı seviyeye getirmekle başlayın. Yükseltici ya da birkaç kalıp kitaptan faydalanabilirsiniz. Ayrıca kullandığınız sandalyenin kol ve bel desteğinin olması da konforlu bir şekilde çalışmanıza zemin hazırlayacaktır.

> Sıcaktan bunaldığımız şu günlerde vantilatörler imdadımıza yetişiyor. Ancak temizliğini düzenli yapmak şart. Çünkü üzerlerinde biriken bütün toz havaya karışarak solunum sistemimize giriyor. Eğer elinizde kullanım kılavuzu varsa oradaki temizlik talimatını izleyin. Güvenliğiniz için elektrikle olan bağlantısını kesin. Kafesini banyoda sabun ve su ile köpürterek yıkayabilirsiniz. Pervane kısmını ise sabunlu bir bezle silmeniz yeterli olacaktır. Aman dikkat parçaları birleştirmeden önce tamamen kuruduklarından emin olun.

> Gelinlik kumaşları genellikle ipek saten, ipek tafta ya da şifon olur. Kumaşın ipek oranı arttıkça kalitesinin yanı sıra fiyatı da yükselecektir.