Sağlık

Hatay'ın Altınözü ilçesinde dağda topladıkları tohumlarla bahçelerine bir kekik türü olan zahter eken mahalle sakinleri, yetiştirdikleri ürünleri satarak gelir elde ediyor.

Manisa, Aydın, Konya, Denizli, Rize, İzmir, Antalya, İstanbul ve Ankara’dan 30 hadın hekim Bursa’da stüdyoya girdi ve iki müzik albümü yaptı. Dünyada benzeri görülmemiş bu projenin geliri eğitime ve sağlığa destek maksadıyla kullanılacak.

Ramazan bayramına sayılı günler kala herkesi temizlik ve ikramlık yapma telaşının sardığını belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, uzun süre ayakta kalmanın, ani eğilmelerin ve uzanmaların bel ve boyun kaslarına hasar verebileceğini söyledi.

Dr. Burak Önvural, hamileliğin topuk dikeninin etkilediğini söyledi.

Dr. Ata Nejat Ertek, sivilceler ve azaltma yolları ile ilgili bilgiler verdi.

İmmünoloji ve Alerji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ali Kutlu, özellikle Karadeniz Bölgesi'nde arı ve kene sokmasının yetişkinlerde kırmızı ete karşı gıda alerjisine sebep olduğunu söyledi.

Türkiye Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Operatör Dr. Cevat Uçar tarafından geliştirilerek 21 yıldır başarıyla uygulanan ameliyat tekniği, uluslararası kongrelerde kulak cerrahisi problemlerinde yeni bir umut olarak gösteriliyor.

Türk Hematoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Güner Hayri Özsan CAR-T hücre tedavisinin gelecekte umut vadeden önemli bir adım olduğunu söyledi.

Diüretik etkisi olan çay ve kahve sıvı kaybını artırdığı için iftardan sonra tüketilmesi tavsiye ediliyor.

C vitamini içeren sebze ve meyveler bağışıklığı yükseltiyor, antioksidanların yol açtığı hücre hasarını yavaşlatıyor.

Sıcaklık değişikliği ve ortamdan bağımsız olarak bir anda alında, yüzde, ellerde, koltuk altında ve ayaklarda oluşan aşırı terleme kişinin özgüvenini sarsıyor, hayat kalitesini büyük oranda düşürüyor.

Sağlıklı dişler ve ışıldayan gülüşler, öz güveniniz için çok önemli… Bu nedenle diş sağlığınızı ihmal etmemeniz ve diş macununuzu da doğru seçmeniz gerekli. Diş macunu, diş ve diş eti sağlığınızı korurken size kusursuz gülüşlerin de formülünü sunuyor.

Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Candan Karaca, sarı nokta (makula lutea) hastalığı konusunda uyarılarda bulundu.

Ramazan ayında öğün düzeninin bozulması ve vücutta yağ depolanması sonucu kilo alınmasının önüne geçmek için sahura kalkmanın gerekli olduğunu söyleyen Diyetisyen Gültaç Dayı Çamır aynı zamanda Ramazan ayı için de beslenme önerilerinde bulundu.

Gıda Mühendisi Ece Duru, 22 Mayıs Dünya Obezite Günü'nde dikkat çeken uyarılarda bulundu. Obeziteyle mücadelede öne çıkan en önemli konuların sağlıklı beslenme ve spor olduğunu vurgulayan Duru, "Glisemik indeksi düşük besinleri tercih etmek, uzun dönemde diyabet, kalp hastalıkları ve hiperinsülinemi gibi kronik hastalıkların oluşma riskini azaltır. Bulgur, bu anlamda sofralarımızdaki en büyük zenginliklerimizden biri" dedi.

Alerji ile Yaşam Derneği ve Çocuk Alerji ve Astım Akademisi’nin “Alerjik çocuklarımıza sağlıklı yemekler yapalım” çağrısıyla bir araya gelen annelerin hazırladığı sütsüz, yumurtasız, glütensiz yüzlerce tarif bir kitapta toplandı.

Oruç tutmak egzersiz yapmaya engel değildir. Tam aksine doğru saatte yapılacak egzersiz yorgunluk ve baş ağrısını önlemek için birebirdir…

Diyetisyen İrem İmrağ, metabolizmayı yavaşlatan hatalar hakkında bilgiler verdi.

Saç dökülmesi problemi ile karşı karşıya kalan kadınların bir çoğunun bu soruna çare aradıkları ve saç ekim merkezilerine başvurdukları belirtildi.

Opr. Dr. Arif Eroğlu, “3D Lazer Lipoliz vücudumuzu yeniden şekillendirirken j-Plasma selülitleri silerek yeni, gençleşmiş, sıkılaşmış bir cilt sunuyor” dedi.

Op.Dr. Kerem Bıkmaz, balık yağının (omega 3) depresyon ve bunamayı azalttığını söyledi.