Öksürük nasıl geçer? Bu doğal yöntemleri deneyin! Öksürüğünüz kısa sürede geçecek…

Soğuk havaların etkili olduğu şu günlerde çoğu sebebe bağlı olarak sık sık hasta olduğumuz zamanlar bulunuyor. Peki uzun süren öksürük nasıl geçecek? Öksürüğü hızlı geçiren ve evde uygulanan yöntemleri sizlere sıralayacağız. İşte öksürüğü en hızlı geçiren yöntemler…

Öksürük, boğaz ve üst solunum yollarının mikroplar, enfeksiyonlar, tahriş ve yabancı maddelere karşı verdiği reaksiyon sonucu yaşanan bir sorundur.

Soğuk havaların etkili olduğu tam da şu sıralar artan boğaz kaşıntısı, balgam, öksürük ya da her zaman olabilen kuru öksürük gibi sorunlar yaşıyorsanız bu yöntemleri evinizde deneyin.

Yemek.com sitesinin haberine göre, bu yöntemler bir reçete ve ilaç değil. Öksürüğünüz bir türlü geçmiyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Aşağıdakiler ancak destekleyici olabilir, o da doktorunuz sizin için uygun bulursa. Aman diyelim, lütfen doktorunuzun sizin için uygun görmediği hiçbir yöntemi, ne kadar doğal gözükürse gözüksün uygulamayın.

İÇİNDEKİLER

Öksürüğe birebir karışım tarifi

Pekmez limon karışımı tarifi

Bal-Türk kahvesi kürü tarifi

Ev yapımı boğaz pastili tarifi

Ginger shot tarifi

Chai tea latte tarifi

Bağışıklık sistemini güçlendiren macun karışımı tarifi

Bağışıklık sistemini güçlendiren karışım tarifi

Altın süt tarifi

Öksürüğe birebir karışım tarifi

Malzemeler:

3 tatlı kaşığı süzme bal

1 çay kaşığı karabiber

1/2 adet limon suyu

Soğuk algınlığıyla ortaya çıkan o öksürüğün evde yapabileceğiniz en doğal ve kolay çözümlerinden biriyle başlıyoruz.

Nasıl yapılır?

Bir kaseye balı alın, üzerine karabiberi ekleyin. Limon suyunu da ekleyip karıştırın. Yemeklerden 10 dakika önce ya da yatmadan 10 dakika önce 1-2 tatlı kaşını geçmeyecek şekilde için. Üzerine sıcağa yakın ılık su içebilirsiniz. Şifa olsun.

Pekmez limon karışımı tarifi

Malzemeler:

3 yemek kaşığı pekmez (üzüm, keçiboynuzu, dut ya da dilediğiniz başka bir doğal pekmez olabilir)

Yarım limonun taze sıkılmış suyu

1 su bardağından biraz az içme suyu

Öksürüğe iyi geldiği gibi kilo vermeye dahi yardımcı olabilen bir karışımla devam ediyoruz şimdi. Kullanmadan önce doktorunuza danışmanız gerektiğini de yeniden hatırlatmadan geçmeyelim.

Nasıl yapılır?

Bir bardağa suyu üzerinde pay bırakarak doldurun. Ardından içine pekmez ve taze sıkılmış limon suyunu ekleyip güzelce karıştırın. İşte bu kadar! Karışımı aç karnına sabahları ve akşamları, günde 2 kez içebilirsiniz. (Doktorunuz onaylıyorsa) Maksimum 6 gün arka arkaya içtikten sonra en az 1 günlük mola vermeyi de ihmal etmemelisiniz. Şifa olsun.

Bal-Türk kahvesi kürü tarifi

Malzemeler:

1 tatlı kaşığı (tepeleme) toz halde Türk kahvesi

1,5-2 yemek kaşığı kadar bal

Bir kez öksürmeye başladığınızda hemen bitmek bilmiyor, bir süre devam ediyor, hem boğazınızın acımasına hem de çevrenizdeki insanların rahatsız olmasına sebep oluyorsa bu yöntemi deneyebilirsiniz. İnatçı öksürük krizlerine çözüm olabilen bir kür o.

Nasıl yapılır?

Bir kasede kahve balı güzelce karıştırın ve macun kıvamına gelen karışımı yutun, işte bu kadar. Tadı çok ağır gelebilir, böyle bir durumda dilerseniz arkasından su içebilirsiniz. Eğer bu şekilde yutamayacaksanız sütle Türk kahvesi pişirip bir içecek yapabilir ve ılımasını bekledikten sonra içine bal katıp karıştırarak da içebilirsiniz.

Ev yapımı boğaz pastili tarifi

Malzemeler:

1 su bardağı esmer şeker

1/2 su bardağı su

3-4 adet karanfil

1 tatlı kaşığı toz zencefil

1/2 tatlı kaşığı tarçın

1 yemek kaşığı limon suyu

1 yemek kaşığı bal

Şimdi de kendimizi baharatların gücüne bırakıyor ve hazır olarak aldıklarınızı unutturacak kadar iddialı bir pastille devam ediyoruz. "Evde pastil hazırlanır mı?" diyenler bu tariften sonra hemen denemek isteyecek, işe yaradığını görenler onu elinin altından eksik etmek istemeyecek.

Nasıl yapılır?

Bal hariç tüm malzemeleri bir tencereye aktarıp karıştırarak kısık ateşte pişirin. Karışım kaynamadan önce şekerin tamamen eridiğinden emin olun. 15-20 dakika pişirdiğiniz karışımın içinden karanfilleri çıkarın. İlk sıcağını atınca içine balı ekleyip karıştırın ve yağlı kağıt serdiğiniz bir tepsinin üzerine kaşıkla küçük yuvarlaklar şeklinde olacak gibi dökün. Çok hızlı donduğu için bu işlemi hızlı yapın. Pastiller tamamen donunca üzerine pudra şekeri serpiştirip silkeleyin. Kavanozlarda saklayabilirsiniz. Şifa olsun.

Ginger shot tarifi

Malzemeler:

1 adet portakal (soyulmuş, dilimlenmiş)

1 adet mandalina (soyulmuş)

1 adet limon (soyulmuş, dilimlenmiş)

1 kalın dilim taze zencefil (soyulmuş)

1 tatlı kaşığı zerdeçal

1,5 su bardağı su

1 tatlı kaşığı bal

Yurt dışında çok popüler olan, ülkemizde de bilinirliği giderek artan lezzetlerden biri ginger shot. Zencefilden aldığı güçle boğazı yakıp geçiyor, öksürüğe, balgama çok iyi geliyor. Şifa olsun.

Nasıl yapılır?

Portakal, mandalina, limon, bal, zerdeçal, su ve zencefili blendera aktarıp çekin. Pürüzsüz bir kıvam alana kadar çektiğiniz karışımı süzerek posasını ayırın. Elde ettiğiniz içeceği şişeleyin, bir shot'ını taze taze için. İşte bu kadar.

Chai tea latte tarifi

2 su bardağı süt

1 su bardağı kaynar su

2 yemek kaşığı iri yapraklı siyah çay

1 adet kakule

2 adet karanfil

1 adet yıldız anason

1/2 çay kaşığı toz tarçın

1 çay kaşığı toz zencefil

1/4 çay kaşığı karabiber

O, son yıllarda tam bir keyif içeceği oldu. Ama aslında lezzetli olmasının ötesinde, içindeki baharatlar sayesinde boğazı yumuşatıyor, öksürüğe de iyi geliyor o.

Nasıl yapılır?

Çayınızı 2-3 dakika demleyerek işe başlayın. Demlenen çayı bir sütlüğe süzerek aktarın. İçine süt ekleyip kaynatın. Ardından baharatları da ilave edip 2-3 dakika hep birlikte kaynatın. Yeniden süzün ve üzerine toz tarçın serperek için. Şifa olsun.

Bağışıklık sistemini güçlendiren macun karışımı tarifi

Malzemeler:

1 yemek kaşığı harnup özü

1 tatlı kaşığı arı poleni

1 çay kaşığı toz zencefil

1 çay kaşığı toz zerdeçal

1 çay kaşığı toz havlucan

1 çay kaşığı toz karanfil

Hem bağışıklığınızı güçlendirecek hem de içindeki baharatlar sayesinde yutarken boğazınızı yumuşatıp sizi öksürükten kurtaracak bir macun tarifi karşınızda şimdi de.

Nasıl yapılır?

Polen ve harnup özü dışındaki tüm malzemeleri bir kasede karıştırın. Ardından içine arı poleni ve harnup özünü de ekleyip karıştırın ve macun kıvamına gelen karışımı sabah ve akşam aç karnına, 1 tatlı kaşığı kadar tüketin. Şifa olsun.

Bağışıklık sistemini güçlendiren karışım tarifi

Malzemeler:

2 yemek kaşığı taze zencefil (yaklaşık 10 gram)

1 tatlı kaşığı (tepeleme) zerdeçal

1/2 çay bardağı zeytinyağı

2 çay kaşığı karabiber

Yukarıdaki karışımın daha az malzemeli halini hazırlamak mümkün mü diye düşünüyorsanız sizi de hemen böyle alabiliriz. Sadece 4 malzemeyle de hastalıklardan korunmak, öksürükten kurtulmak mümkün.

Nasıl yapılır?

Taze zencefili kabuğunu soyup küçük küçük doğrayın ve bir kavanoza aktarın. Üzerine zerdeçal, zeytinyağı ve karabiberi de ilave edip güzelce karıştırın. Bu karışımı sabah akşam 1 yemek kaşığını geçmeyecek şekilde tüketin. 3 gün içinde tamamını tüketmiş olun. Ellerinize sağlık. 

Altın süt tarifi

Malzemeler:

1 bardak süt (300 ml)

1 tatlı kaşığı toz zerdeçal

1 çay kaşığı tarçın

1/4 çay kaşığı karabiber

1 çay kaşığı tereyağı

Son önerimiz de genel larak bağışıklık sisteminizi güçlendirmek üzerine. Gücünü de rengini de zerdeçaldan alan bu altın sütle, vücudunuz hastalıklara karşı çok daha güçlü bir hale gelecek.

Nasıl yapılır?

Sütü bir ısıtma kabına alın, içine zerdeçal, karabiber ve tarçını ekleyip ısıtın. Yağı da ekleyip karıştırın ve bir bardağa aktarın. Şifa olsun.

Paylaş

× Paylaş

Facebook X WhatsApp LinkedIn Next Sosyal Bağlantıyı Kopyala

Yayın Tarihi | 17 Şubat, 2025 - 15:36

Bizi Takip Edin

YORUMLAR

Yorum için giriş yapın

  0 yorum Daha Fazla Yorum Göster