Türk kahvesi iştahı kesiyor

Türk kahvesinin metabolizmayı ve yağ yakımını hızlandırdığına dikkat çeken Diyetisyen Ayşegül Bahar, “İftardan bir saat sonra içtiğiniz Türk kahvesi, iştahınızı bastırıp gece boyunca sağlıksız atıştırmalıklardan sizi uzak tutar, bağırsakları çalıştırarak sindirime yardımcı olur” diyor.

ZİYNETİ KOCABIYIK

Dyt. Bahar, ramazanda Türk kahvesinin oruç sonrasındaki faydalarını ise şöyle özetliyor: Türk kahvesi uyanıklığı ve enerji düzeylerini yükseltir. Kendinizi daha mutlu hissedersiniz. Ayrıca beyin fonksiyonları üzerinde olumlu etkileri vardır. Uzun süreli açlığın sebep olduğu konsantrasyon eksikliği ve bilişsel fonksiyonlardaki düşüş, Türk kahvesi sayesinde artabilir.