Türkiye Gazetesi E-Gazete Gazete Aboneliği
Türkiye Gazetesi
Arama
SON DAKİKA YAZARLAR BİZİM SAYFA GÜNDEM POLİTİKA EKONOMİ DÜNYA SPOR YAŞAM RESMİ İLANLAR HABER JET İzle
Türkiye Gazetesi
Türkiye Gazetesi
E-Gazete Abonelik
Gündem
  • Politika
  • Eğitim
Ekonomi
  • Borsa
  • Altın
  • Döviz
  • Hisse Senedi
  • Kripto Para
  • Emlak
  • T-Otomobil
  • Turizm
Spor
  • Futbol
  • Puan Durumu
  • Fikstür
  • Şampiyonlar Ligi
  • Avrupa Ligi
  • Basketbol
Dünya
  • Orta Doğu
  • Avrupa
  • Amerika
  • Afrika
  • İsrail-Gazze
Yaşam
  • Sağlık
  • Hava Durumu
  • Yemek
  • Seyahat
  • Aktüel
Kültür-Sanat
  • Sinema
  • Arkeoloji
  • Kitap
  • Tarih
Bizim Sayfa
  • Namaz Vakitleri
  • Sesli Yayınlar
Yazarlar
  • Bugünün Yazarları
  • Tüm Yazarlar
Diğer Kategoriler
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Resmî Ilanlar
  • Haberler
  • Foto Haber
  • Video Galeri
Kurumsal
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Künye
  • Gazete Aboneliği
  • Danışma Telefonları
  • Yasal
  • Reklam Ver
Uygulamalar Türkiye Gazetesi App Store Türkiye Gazetesi Google Play
Takip Edin Favori mecralarınızda haber
akışımıza ulaşın
X Facebook LinkedIn YouTube Instagram TikTok NSosyal
© 2025 İhlas Gazetecilik A.Ş.
Tüm Hakları Saklıdır.
Haber Verin Editör masamıza bilgi ve materyal
göndermek için tıklayın
Bildirin
Kaçırmayın Ücretsiz üye olun, gündemi
şekillendiren gelişmeleri önce siz duyun
  1. Haberler
  2. Spor
  3. Ersun Yanal tesislere de el attı
Google Linke Tıkla, Türkiye Gazetesi'ni Google Favorilerine Ekle!
Spor

Ersun Yanal tesislere de el attı

Son Güncelleme: 10 Ocak, 2015 - 15:32
Whatsapp İkon Bağlantıyı Kopyala
Paylaş
Paylaş
Facebook Facebook X X WhatsApp WhatsApp LinkedIn LinkedIn NSosyal NSosyal Bağlantıyı Kopyala Bağlantıyı Kopyala
Ersun Yanal tesislere de el attı
Fotoğraf Başlığı Ersun Yanal tesislere de el atti

Trabzonspor Teknik Direktörü Ersun Yanal, Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri'nde futbolcuların kullandığı alanları yeniden dizayn ettiriyor.

Kaydet
a- | +A
Trabzonspor Teknik Direktörü Ersun Yanal, Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri'nde, futbolcuların kullandığı alanlara A'dan Z'ye el attı. Teknik direktör Vahid Halilhodzic, döneminde yaşanan sakatlıklar nedeniyle bir çok maçta sıkıntı yaşayan Karadeniz ekibinde Yanal, devre arasında uygulayacağı antrenman programıyla yaşanan sakatlıkların önüne geçmeyi planlıyor. İkinci devrede takımın performansını yükseltmeyi hedefleyen tecrübeli teknik adam her oyuncudan yararlanma adına doğabilecek sakatlıkların önüne geçmek için devre arası hazırlıkların yapılacağı Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri'nde bir dizi önlem aldırıyor.


Buna göre, futbolcuların devre arası öncesi gereksinim duyduğu her şeyin tesislerde sağlanmasını isteyen Yanal, işe ilk olarak spor salonunu genişletilmesiyle başladı. Mevcut spor salonunu büyütülmesini isteyen Yanal, dünya standartlarında son teknoloji ürünlerinin arasında yer alan spor aletlerinin salona alınması için rapor verdi. Kulübe kazandırılacak yeni aletler sayesinde futbolcuların kaliteli antrenmanlar yapmasını sağlayacak olan Yanal, eş zamanlı takip edilen sistem sayesinde ortaya çıkacak olan verilere göre hareket edecek.


YORGUN OLAN ÇALIŞMAYACAK
12 Ocak Pazartesi günü devre arası hazırlıklarına Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri'nde başlayacak olan bordo-mavili takımda teknik direktör Ersun Yanal, uygulayacağı yeni antrenman metotlarıyla sakatlıkların önüne geçmeyi hedefliyor. Spor salonuna kazandırılacak teknolojik aletlerle futbolcuların nabız atım sayısı ve yorgunluklarını ölçülecek. Bu sistemle birlikte Yanal, kas sakatlıklarının önüne geçmeyi amaçlıyor. Antrenman sırasında nabız atımı yüksek ve yorgun olan bir oyuncu veriler ışığında idmanı bırakması istenecek ve salonda çalışması sağlanacak. Böylelikle, sezon öncesi kamplarda yaşanan kas sakatlıklarının büyük ölçüde önüne geçiliyor. Sezon başında Trabzonspor'da bir çok oyuncu kas yırtılmasıyla karşı karşıya kalmıştı ve sezona başlayamamıştı.


KİŞİSEL DİYET PROGRAMLARI
Trabzonspor Teknik Direktörü Ersun Yanal'ın üzerinde durduğu bir diğer konusu futbolcuların beslenme alışkanlıkları. Bordo-mavili takımda göreve başlar başlamaz mutfağa el atan Yanal, burada bir takım düzenlemelere gitmişti. Devre arası hazırlık kampında Yanal, oyuncuların durumlarına göre kişisel diyet programını hayata geçirecek.
Yazar : TÜRKİYE GAZETESİ
Whatsapp İkon Facebook İkon Bağlantıyı Kopyala
Paylaş
Paylaş
Facebook Facebook X X WhatsApp WhatsApp LinkedIn LinkedIn NSosyal NSosyal Bağlantıyı Kopyala Bağlantıyı Kopyala
Yayın Tarihi | 10 Ocak, 2015 - 15:32
Haberle İlgili Daha Fazlası
Spor
Bizi Takip Edin Bizi Takip Edin
X ikonu Facebook ikonu LinkedIn ikonu NSosyal Google Haberler ikonu
YORUMLAR
Yorum   0 yorum
ÇOK OKUNANLAR
  • 1
    Kentin 30 yıllık hayaliydi! Proje için harıl harıl çalışıyorlar, 7 tüp tünel yapılacak
    Kentin 30 yıllık hayaliydi!
    Kaydet
  • 2
    "Devlet biziz" paylaşımı cezasız kalmadı!
    Kaydet
  • 3
    BİM Aktüel ürünler kataloğu yeni ürünler listesi! 2-3-5 Haziran'da BİM'e neler geliyor?
    2-3-5 Haziran BİM aktüel ürünler kataloğu
    Kaydet
  • 4
    Borsa hazirana pozitif başladı! İşte en çok beğenilen 10 hisse
    Borsa hazirana pozitif başladı!
    Kaydet
  • 5
    Konut fiyatları mayısta yükseldi! 1 ev, 3 asgari ücret kadar ucuzladı
    Konut fiyatları mayısta yükseldi!
    Kaydet
YAZARLAR
  • İsmail Kapan
    İsmail Kapan İsrail saldırıyor… Lübnan tükeniyor!..
    Kaydet
  • Rahim Er
    Rahim Er Müze malzemesi
    Kaydet
  • Sevil Nuriyeva
    Sevil Nuriyeva Türkiye tarihin kıyısında değil, merkezinde...
    Kaydet
  • Nur Tuğba Aktay
    Nur Tuğba Aktay Tom Barrack ve Orta Doğu’da yeni görev dengesi
    Kaydet
  • Necmettin Batırel
    Necmettin Batırel Dosta güven düşmana korku
    Kaydet
Bize Haber Verin

Editör masasıyla bilgi ve materyal paylaşmak için tıklayın

GÖZDEN KAÇMASIN
  • Haftanın kitapları | Yeniçerilerin beş asırlık hikâyesi
    Haftanın kitapları | Yeniçerilerin beş asırlık hikâyesi
    Kaydet
  • Elektrikli otomobil alınır mı? 2026'da elektrikli araç sahibi olmanın avantajları ve dezavantajları
    Elektrikli otomobil alınır mı? 2026'da elektrikli araç sahibi olmanın avantajları ve dezavantajları
    Kaydet
  • Warhol’un kol saati müzayedeye çıkıyor
    Warhol’un kol saati müzayedeye çıkıyor
    Kaydet
  • Hakan Safi: 'İki milli yıldızla anlaştım'
    Hakan Safi: 'İki milli yıldızla anlaştım'
    Kaydet
  • İstanbul Modern'de VR tecrübesi: Gölgezaman
    İstanbul Modern'de VR tecrübesi: Gölgezaman
    Kaydet
ÖNE ÇIKANLAR
TMO fiyat listesi 2026: Toprak Mahsulleri Ofisi (TMO) Genel Müdürlüğü hububat alımı yapacak
TMO fiyat listesi 2026
Kaydet
Galatasaray'da kritik genel kurulun tarihi: Dursun Özbek yetki isteyecek
G.Saray'da kritik genel kurul: Özbek yetki isteyecek
Kaydet
Dünyanın gözü bu hatta! BTK demiryolu tam kapasiteyle açıldı
Dünyanın gözü bu hatta! BTK demiryolu tam kapasiteyle açıldı
Kaydet
SONRAKİ HABER
Türkiye Gazetesi
Google Haberler E-GAZETE ABONE OL GİRİŞ
Gündem
  • Politika
  • Eğitim
Ekonomi
  • Borsa
  • Altın
  • Döviz
  • Hisse Senedi
  • Kripto Para
  • Emlak
  • T-Otomobil
  • Turizm
Spor
  • Futbol
  • Puan Durumu
  • Fikstür
  • Şampiyonlar Ligi
  • Avrupa Ligi
  • Basketbol
Dünya
  • Orta Doğu
  • Avrupa
  • Amerika
  • Afrika
  • İsrail-Gazze
Yaşam
  • Sağlık
  • Hava Durumu
  • Yemek
  • Seyahat
  • Aktüel
Kültür-Sanat
  • Sinema
  • Arkeoloji
  • Kitap
  • Tarih
Bizim Sayfa
  • Namaz Vakitleri
  • Sesli Yayınlar
Yazarlar
  • Bugünün Yazarları
  • Tüm Yazarlar
Diğer Kategoriler
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Resmî Ilanlar
  • Haberler
  • Foto Haber
  • Video Galeri
Kurumsal
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Künye
  • Gazete Aboneliği
  • Danışma Telefonları
  • Yasal
  • Reklam Ver
Uygulamalar Türkiye Gazetesi App Store Türkiye Gazetesi Google Play
Takip Edin Favori mecralarınızda haber
akışımıza ulaşın
X Facebook LinkedIn YouTube Instagram TikTok NSosyal
Haber Verin Editör masamıza bilgi ve materyal
göndermek için tıklayın
Let me Know
Kaçırmayın Ücretsiz üye olun, gündemi
şekillendiren gelişmeleri önce siz duyun
© 2025 İhlas Medya Grubu. Tüm Hakları Saklıdır
Son Dakika Site Haritası RSS KVKK Aydınlatma Metni Gizlilik Politikası Çerez Politikası