Sağlık

Türkiye'nin sağlık alanında son yıllarda hayata geçirdiği düzenlemeler, ülkenin İnsani Gelişme Endeksi'nde yakaladığı başarıda önemli rol oynadı.

Ağız Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Osman Çetin, çene eklemi rahatsızlıklarının çok basit şekilde tedavisi olduğunu belirterek, "Fakat ihmal edilirse ameliyat gerektirebiliyor." dedi.

Doktor Meltem Çakır, “Tırnak yeme ya da kalem ısırma gibi kötü alışkanlıklar da diş etine zarar verir. Diş eti çekilmesi zaman içerisinde çok yavaş bir şekilde ilerlediğinden genellikle çoğu kişi tarafından geç fark edilir” dedi.

Besinler insan sağlığına türlü türlü faydalar sağlasalar da kimi zaman miktarını abartıldığında kötü sonuçlar doğuracak etkiler verebiliyor. Fazla tüketiminden kaçınmanız gereken besinlerin en önemlilerinden biri meyan kökü… Meyan kökünün fazla tüketilmesi birçok sağlık problemine sebep oluyor. Meyan kökü içeren besinler tüketmek zeka geriliğine sebebiyet verebiliyor. Peki meyan kökünün diğer zararları nelerdir? Meyan kökünü ne kadar tüketmek gerekir? İşte merak edilen ayrıntılar…

Vücuttan histamin adı verilen maddenin salgılanmasını artıran mayalı yiyecekler, soğuk algınlığında iyileşme sürecini uzatıyor.

Uzmanlar kanser riskini düşürmek için kızartma, ateşte pişirme ve mangalın hayatınızdan çıkarılmasını tavsiye ediyor.

Uzmanlar kanser riskini düşürmek için kızartma, ateşte pişirme ve mangalın hayatınızdan çıkarılmasını tavsiye ediyor.

Obezite hakkında merak edilenleri Doç. Dr. Uğur Deveci cevapladı. Doç. Dr. Deveci, “Yanlış beslenme ve hareketsizliğin tetiklediği obezite; kanser, kalp, şeker başta olmak üzere pek çok hastalığa da neden oluyor. Hazır gıda, meşrubat ve unlu mamul tüketiminin yanı sıra son yıllarda görülen obezite artışında bilgisayar, telefon ve televizyon ile fazla vakit geçirmek, hareketsizlik en önemli faktörler arasında” dedi.

Prof. Dr. Suat Turgut, “Alerjik hastalıklar son yıllarda ciddi bir artış gösterdi. Alerji görülme sıklığı toplumumuzda yüzde 40’a kadar ulaştı. Türkiye’de daha çok polen ve ev tozu akarı alerjisi görülüyor. Çocuğunuzun yatağını da haftada bir kez temizlik robotu ile süpürerek ev tozu akarlarını suya hapsedin” dedi.

Kış aylarında bedenimizin kendini sıcak tutma çabası, sürekli yemek yeme isteğine ve karbonhidrat içeren yiyeceklere yönelmeye sebep oluyor. Soğuklarla birlikte vücuttaki yağ oranının arttığına dikkat çeken QNET Uzman Diyetisyeni Işın Sayın, yeni yılda kilo almadan sağlık beslenmek için önemli ipuçları paylaştı.

Soğuk kış aylarında takılan bere ve şapkalar ile saçlar daha fazla yıpranırken, uzmanlar saç dökülmelerine karşı saç kökünü havalandırmanın ve bakımın önemine dikkat çekiyor.

Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Uğur Deveci, çağın hastalığı obezitenin, gelişmiş ülkeler başta olmak üzere dünya genelinde insan sağlığını giderek daha çok tehdit ettiğini belirtti.

Prof. Dr. Yıldırım, "Teknolojinin gelişmesiyle doktorlara yardımcı olacak robotlar da geliştirilecek. Uzaktan doktorun işini kolaylaştırabilecek, doktor kontrolünde cerrahi robotlar devreye girecek." dedi.

Türk Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği Üyesi Prof. Dr. Gülsüm Özkan, yaptıkları bir çalışmada, tuz tüketiminin azaltılmasıyla, hipertansiyon oranının da düştüğünü gördüklerini belirtti.

Diyetisyen Perihan Kılıç, kışın tüketilen çaylarının tüketim sıklığı ve pişirme yönteminin sağlık açısından önemine vurgu yaparak, “Bitkinin odun ve kök kısımları pişireceksek eğer kaynatmalıyız. Eğer bitkinin yaprak veya çiçek kısmını kullanacaksak demleyerek yapmalıyız” dedi. Kılıç, bağışıklık sistemini kuvvetlendirecek kış çayı tarifleri verdi.

Kış günleri birçok kişiyi daha depresif hâle sokuyor. Diyetisyen Melda Demiröz kış depresyonunu azaltmak için kahveden faydalanılabileceğini söylüyor.

Sekiz yıldır karaciğer bekleyen 55 yaşındaki Semin Genç’e, Türkiye’de nadir yapılan bir operasyonla beyin kanaması sonucu hayatını kaybeden 84 yaşındaki vericinin organı nakledildi.

Doç. Dr. Volkan Turan: Kordon kanı ve kemik iliğinden elde edilen kök hücreler, özel bir teknikle hasarlı dokuya transfer ediliyor. Kök hücrelerin tamir ettiği doku hamileliğe elverişli hâle geliyor.

Dünya Sağlık Örgütü verileri, son yıllarda doğal yolla anne baba olabilme oranlarının düştüğünü gösteriyor. Op. Dr. Serpil Kırım, anne-baba olmak isteyenlere yaşam biçimlerini ve beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmelerini önerirken, bazı besinleri de sofralarından eksik etmemelerini tavsiye etti.

Prof. Dr. Emel Canbay, halk arasında jelli tümör olarak da bilinen psödomiksoma peritonei (PMP) hastalığının sinsi büyüdüğünü belirterek, "Tedavide gecikme olduğunda psödomiksoma peritonei hastalığının kontrolü de güçleşebilir. Her hasta apandisit her yumurtalık kisti ameliyatı öncesi ve sonrası iyi değerlendirilmelidir." dedi.

Günümüzde hızla artan fast food tarzı beslenme, reaktif hipoglisemi adıyla bilinen bir çeşit şeker düşüklüğü durumuna yol açıyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Karakaş, “Özellikle yemeklerden 2 saat sonra ortaya çıkan yeniden acıkma hissi, tireme, fenalık geçirme gibi durumlar şeker düşüklüğünün habercisi olabilir” dedi.