Yumurta sarısı ile canlı saçlar

Güneş, toz ve rüzgâr gibi dış etkilerin yanına aşırı ter de eklenince saçlar iyice cansızlaşır ve kırıklar çoğalır. Bu sebeple zaman zaman saçlara protein takviyesi yaparak onları güçlendirmek ve sağlıklı bir görünüme kavuşturmak gerekir. Bunu, saçları besleyen çeşitli kozmetik ürünlerle yapabileceğiniz gibi çok kolayca uygulayabileceğiniz yumurta sarısı kürü ile de sağlayabilirsiniz. Çünkü yumurtanın sarısı doğal bir protein kaynağıdır. Protein de saçları güçlendirir ve küçük kırılmaları tamir eder. Ayrıca yumurta sarısının içinde bulunan "lesitin" de saçları beslemenin yanısıra onlara hacim kazandırır. Ancak şunu da hatırlatmamız gerekiyor: Yaklaşık bir saat saçta kalan yumurta sarısı, yıkandıktan sonra kısa bir süre saçta bazıları tarafından pek hoş bulunmayan bir koku bırakır. Koku bir süre sonra kaybolur. Bu sebeple yumurta sarısı kürünü, vaktinizin bol olduğu zamanlarda yapmanızı tavsiye ederiz. İşte saçlarınızı besleyip güçlendirecek ve hacim kazandırarak dolgun gösterecek yumurta sarısı kürünüz:

Çiğ yumurtanın sarısını patlatmadan ayırarak küçük bir kaba alın, içine bir-iki kaşık zeytinyağı ilave edip iyice karıştırın. Ardından yeni yıkanmış, nemli saçınıza masaj yaparak uygulayın. Daha iyi etki etmesini istiyorsanız, saçlarınızı alüminyum folyo ile sarın. Bir saat bekledikten sonra, saçınızı uygun bir şampuan veya sabunla güzelce yıkayın.

Salatalık, çilleri azaltmaz Yüzündeki çillerden dert yanan Manisalı Yücel Karlı, salatalık suyunun çilleri azalttığı hatta yok ettiği şeklindeki söylentilerin doğru olup olmadığını soruyor. Maalesef bu iddialar doğru değildir. Salatalık suyu sadece cildi sıkılaştırıyor ve gözenekleri küçültüyor. Ama çiller üzerinde hiçbir etki meydana getirmiyor. Değil onları azaltmak, renklerini dahi açmıyor. Niye bunlara gerek duyuyorsunuz ki zaten? Bu sevimli noktalar uzun süredir artık güzellik hatası olarak algılanmıyor. Buna rağmen sizi rahatsız ediyorlarsa fazla güneşe çıkmamaya özen göstermenizi tavsiye ederiz. Çünkü güneş ışınları renklerini koyulaştırarak onları daha belirgin yapıyor.

Ayak kokusu çözümsüz değil İstanbul Ümraniye''den telefonla arayan ancak isminin verilmemesini sık sık hatırlatan 28 yaşındaki genç okuyucumuz, ayaklarındaki kokudan dert yanıyordu. "Bu her zaman bir dert, ama havalar ısındığında bir kâbusa dönüşüyor. İnsan içine karışamaz oluyorum" diyen okuyucumuz, şikayetini "Ben ne yapayım?" sorusuyla noktalıyor. Gerçekten de ayak kokusu, bu genç okuyucumuz gibi onbinlerce insan için üstesinden gelinmesi zor bir derttir. İnsanın sosyal ilişkilerini olumsuz etkiler. Hatta bazı insanlarda komplekse sebep olarak psikolojik problemlere yol açar. Ancak uzmanlar, basitçe uygulanacak bazı tedbirlerle ayak kokusunun geçici olsa da ortadan kaldırılabileceğini belirtiyorlar. Bu uzmanlardan biri de Prof. Dr. Metin Özpoyraz, "Özellikle elleri ve ayakları aşırı terleyen kişiler bu sorunu, çözümü imkansız bir problem olarak görmesinler" diyor ve şu tavsiyelerde bulunuyor: Bu kişiler, ayakkabı seçimine özen göstermelidir. Ayakkabının tabanı kösele, taban astarı hakiki deri olmalıdır. Sentetik yerine pamuklu çorap giyilmelidir. Ayakta ve tırnaklarda mantar olup olmadığı araştırılmalı, varsa mutlaka tedavi ettirilmelidir. Her gün farklı ayakkabı giyilmelidir. Ayaklar sık sık yıkanmalı ve kağıt havluyla kurulanmalıdır.

Ayaklarda terlemeyi azaltmak için Ayaklardaki terlemeyi azaltmak da problemin çözümüne yardımcı olacaktır. Bunun için aşağıdaki formüller uygulanabilir... * Çoraplar, hergün değiştirilir. Ayaklar, her sabah talk pudrası ile pudralanır. Akşamları da, aşağıdaki şekilde hazırlanan su ile ayaklar yıkanır. 4 su bardağı suya; 1 avuç ufalanmış meşe kabuğu konur. 20 dakika kaynatılır. Ayaklar, bu suda 15 dakika tutulur. Çoraplar da, bu suda yıkanır. * Büyükçe bir tencereye su doldurulur. Üzerine 1 avuç adaçayı ilave edilip, kaynatılır. Ilıdıktan sonra bu su ile ayak banyosu yapılır. * 1 çay bardağı beyaz ispirtoyla 5 damla tentürdiyot konur. Karıştırılır. Bu su ile, ayak altları ovulur. * 2 adet limon sıkılır. Suyu ile ayaklar iyice ovulur. * 4 çorba kaşığı talk pudrasına; 2 gram (1 bıçak ucu) permanganat konur. İyice karıştırıldıktan sonra, sabah akşam ayak altlarına sürülür.Bu su ile, ayak altları ovulur. * 2 adet limon sıkılır. Suyu ile ayaklar iyice ovulur. * 4 çorba kaşığı talk pudrasına; 2 gram (1 bıçak ucu) permanganat konur. İyice karıştırıldıktan sonra, sabah akşam ayak altlarına sürülür.

Hastalıklar ve çareleri: Bu aylarda gastrite dikkat Midenin iç yüzündeki zarın iltihaplanması diye tanımlanan gastritin sebepleri çeşitlidir. Ağır yemekler, fazla kuru veya sert yiyecekler, aşırı kahve ve sigara kullanımı, karaciğer veya safra kesesi hastalıkları, alkol ve fazla içilen asitli içecekler bunlardan bazılarıdır. İlkbahar ve sonbahar aylarında artma eğilimi gösteren gastrit, mide ağrısı, bulantı, kusma, başağrısı, mide üzerine basınca ağrı, ani ateş yükselmeleri, ishal, başdönmesi ve yorgunluk gibi belirtileri vardır. Tedavi için perhiz ve istirahat gerekir. Asprin gibi ilaçlar kullanılmaz. Ayrıca aşağıdaki reçeteler de tedaviye yardımcı olabilir... * 1 çay bardağı kaynak suya; 1 kahve kaşığı kuru nane konur. 10 dakika bekletilip, süzülür. Yemeklerden sonra içilir. * 1 çay bardağı kaynak suya; 3 tane kuru papatya çiçeği ufalanır. 10 dakika bekletilip, süzülür. Yemekten sonra içilir. * 1 su bardağı sıcak suya; 1 tatlı kaşığı süzülmüş bal konur. Karıştırılıp, yemeklerden 15 dakika önce içilir. * 1 çay bardağı sıcak suya; 1 kahve kaşığı kuru kekik konur. 10 dakika bekletildikten sonra ince bir tülbentten süzülür. Yemeklerden önce içilir. * 4 bardak suya; 1 çorba kaşığı keten tohumu ve 1 tatlı kaşığı dövülmüş damla sakızı konur. Kaynatılıp, süzülür. Yemeklerden sonra, birer kahve fincanı içilir. * 8 bardak suya; 1 kahve fincanı pirinç, 4 çorba kaşığı hardal tohumu ve 450 gram ekşi hamur konur. Üzerine 1 çay bardağı nane suyu ilave edilir. Su, yarıya ininceye kadar kaynatılıp, süzülür. Her sabah, aç karnına birer kahve fincanı içilir. * 1 su bardağı sıcak suya; 2 kahve kaşığı kantoron konur. 15 dakika bekletildikten sonra süzülür. Aç karnına içilir. * 1 çay bardağı havuçsuyu; 1 çay bardağı lahana suyu ve 1 çorba kaşığı süzme bal karıştırılır. Bir kerede içilir. Aynı işlem, günde 2 kere tekrarlanır. * 1 çay bardağı suya; 1 kahve kaşığı karbonat konur. İyice karıştırılarak eritilir. Sonra 1 su bardağı kaynamış sütle karıştırılıp, içilir.