Diyetisyen Gizem Güneş, Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktalarını paylaştı. Güneş, iftarda suyun aniden içilmemesi, öğünlerin zamana yayılması ve kas kaybını önlemek için sahura kalkılmasının önemine dikkat çekti.
Yaklaşık 20 yıl boyunca “gül hastalığı” nedeniyle sosyal hayattan uzak kalan 52 yaşındaki Neriman Aksoy, Sivas’ta gördüğü tedaviyle hem sağlığına hem de özgüvenine kavuştu. Oğlunun düğününe bile katılamayan Aksoy, “Ağlayarak geldim, yüzüm gülerek ayrıldım” sözleriyle yaşadığı değ...
Prof. Dr. İsmail Özkaya, uzun süre aç ve susuz kalınan bu dönemde hipertansiyon hastalarının bol su tüketmesi, tuzdan kaçınması ve iftar ile sahurda protein ağırlıklı besinleri tercih etmesi gerektiğini vurguladı. Özkaya, özellikle tansiyonun ani yükselmesi ve kan şekeri dalgalan...
Hemoroid (basur) hastalığının toplumda sık görülmesine rağmen utanma ve ameliyat korkusu nedeniyle tedavinin geciktirildiğini belirten Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Faruk Özkul, “Hastalığın en sık görülen belirtileri makatta kanama, ağrı, kaşıntı, şişlik ve dışkılama sırasında zor...
Ramazan ayında gün boyu süren açlığın ardından iftar sofralarında yapılan en büyük hata hızlı yemek. Uzmanlar, aç kalan mideye hızlı ve fazla yemek tüketiminin vücutta “şok etkisi” yaptığını belirterek önemli sağlık risklerine dikkati çekiyor.
Yeni bir bilimsel araştırma, iklim krizi ve istilacı sivrisinekler nedeniyle dayanılmaz ağrılara yol açan chikungunya virüsünün artık Avrupa’nın büyük bölümünde bulaşabilir hale geldiğini ortaya koydu. Uzmanlar, riskin her geçen yıl daha da kuzeye ilerlediği uyarısında bulunuyor.
