Günde 20 dakika sakız çiğnemek erken doğum riskini azaltıyor
Günde 20 dakika sakiz çignemek erken dogum riskini azaltiyor
Doğu Afrika ülkesi Malavi’de Amerikalı uzmanlar liderliğinde yapılan bir araştırmada, çocuk bekleyen kadınların şekersiz sakız çiğnemelerinin, sağlıklı bebekler dünyaya getirmelerine katkı sağlayacağı belirlendi.
Araştırmada, günde 20 dakika şekersiz sakız çiğneyen hamilelerde erken doğum ya da bebeğin normalden düşük kiloda doğma riski daha az çıktı.
SAKIZ ÇİĞNEYEN KADINLARDA RİSK DAHA AZ
Deneye katılan kadınlardan sakız çiğneyenlerin sadece 12,6’sı erken ya da geç doğum yaptı, diğer gruptakilerde ise bu oran yüzde 16,5 olarak gerçekleşti. Bu, erken doğum riskinin yaklaşık yüzde 25 az olduğunu gösteriyor. Düşük kilo olarak kabul edilen 2,5 kilo ya da altındaki doğumlar da sakız çiğneyen kadınlarda daha az görüldü. Bunlarda sadece bebeklerin yüzde 8,9’u düşük kilolu doğarken, bu oran, sakız çiğnemeyenlerde yüzde 12,9.
UCUZ VE KOLAY BİR YOL
Araştırma raporunun yazarları, şekersiz sakız çiğnemenin anne ve bebek sağlığını geliştiren çok ucuz ve kolay bir yol olduğunu, aynı zamanda annelerin ağız temizliğine de katkı yaptığını ifade ettiler.
Araştırmacılar, hamilelere ksilitol (suni tatlandırıcı) içeren sakız çiğnemeleri tavsiyesinde bulundular. Şeker yerine bu maddenin konulduğu ürünler, piyasada ağız sağlığı maksatlı olarak da satılıyor.
