Uzman tavsiyesi: Günde yarım çay kaşığı yetiyor! Çocukların hasta olmaması için şart

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Pınar Çakır, “Arı sütü, propolis, polen, arı ekmeği gibi arı ürünleri bu noktada iyi destekçiler olarak karşımıza çıkıyor. Üstelik bağışıklık desteği sağlarken çocukların büyüme ve gelişmesini de destekleyebilirsiniz” dedi. Çakır, bu ürünleri kullanmaları konusunda anne babalara öneriler sundu.

Propolis, polen, arı sütü, arı ekmeği gibi doğal arı ürünleri çocukları hastalıklardan korumaya yardımcı olabilir. İçerdikleri fenolik bileşenler, mineraller ve vitaminler ile çocukların sonbahar ve kış aylarında yakalanabileceği salgın hastalıklardan korunmasına veya daha hafif atlatmalarına destek olabilir. 

Arı ürünleri uzmanı Dr. Aslı Elif Tanuğur Samancı ve Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Pınar Çakır, arı ürünlerinden gelen doğal bağışıklık desteğini aktardı.

“ÇOCUKLARIN HASTALIKLARDAN KORUNMASINA YARDIMCI OLUR”

Arı ürünleri uzmanı Dr. Aslı Elif Tanuğur Samancı, saf Anadolu propolisinin 300'den fazla bileşen içeriği ile antioksidan, antiviral, antienflamatuvar, bağışıklık düzenleyici, antibakteriyel ve antifungal özellikler gösterdiğini kaydetti. 

Samancı, “İçerdiği fenolik bileşikler ve flavonoidler sayesinde çocukların bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur. Özellikle üst solunum yolları hastalıkları olmak üzere antibakteriyel ve antiviral özellikleri ile çocukların hastalıklardan korunmasına yardımcı olur. Yapılan bilimsel çalışmalarda, her gün düzenli olarak en az yüzde 10 oranında saf Anadolu propolisi içeren bir özütten 10 damla tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi olduğu belirtilmektedir” dedi.

BÜYÜME GELİŞMEYİ DESTEKLİYOR

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Pınar Çakır ise, “Okulların açılması ve havaların da yavaş yavaş soğumasıyla birlikte ne yazık ki çocuklarda influenza, mevsimsel grip, RSV ve üst solunum yolu hastalıkları görülmeye başladı. Böyle dönemlerde, olabildiğince korunmak için, elbette kişisel hijyene dikkat etmek ve sağlıklı beslenmek önemli. Çocuklara hijyen kurallarını sık sık hatırlatmalı ve aileler olarak iyi ve yeterli beslendiklerinden emin olmalıyız. Çocukların beslenmelerine, doğal ürünlerle katkıda bulunmak ise elzem. Arı sütü, propolis, polen, arı ekmeği gibi arı ürünleri bu noktada iyi destekçiler olarak karşımıza çıkıyor. Üstelik bağışıklık desteği sağlarken çocukların büyüme ve gelişmesini de destekleyebilirsiniz. 2019 yılında Isparta Süleyman Demirel Üniversitesi'nde yapılan bilimsel bir çalışma sonuçlarına göre arı sütünün, çocuklarda da büyüme gelişmeyi destekleyici olarak potansiyel bir değere sahip olduğunu söylemek mümkündür. Çocuklar, günde çeyrek ila yarım çay kaşığı taze arı sütü tüketebilir” diye konuştu.