İnciri kabuğuyla birlikte tüketin

İncirin kabuk kısmı antioksidan olarak bilinen polifenoller ve antosiyaninlerden zengindir.

ZİYNETİ KOCABIYIK

Bu bileşikler vücudumuzdaki oksidan moleküllerini etkisiz hâle getirerek kanserli hücre oluşumunu önleyebiliyor, cilt yapısını güçlendirerek yaşlanma karşıtı etki oluşturuyor. Ayrıca kabuk kısmı lif içerdiği için vücuttan fazla kolesterolün atılımını da sağlıyor. Bu önemli faydaları sebebiyle inciri kabuğuyla birlikte tüketin. Ancak dikkat! Tarım ilacı kalıntılarından ve maruz kaldığı diğer dış etkenler ile mikroplardan iyice arındırmak için incirin kabuğunu iyi yıkamayı asla ihmal etmeyin.

BAKMADAN GEÇME

HABER

Sağlık Bakanlığı'ndan sağlıklı beslenme önerileri

Paylaş

× Paylaş

Facebook X WhatsApp LinkedIn NSosyal Bağlantıyı Kopyala

Yayın Tarihi | 05 Ağustos, 2021 - 07:16

Bizi Takip Edin

YAVAŞ, PARTİ DEĞİŞTİRECEK Mİ?

Erdoğan’la görüşmenin tek gündemini açıkladı

KORKUNÇ KİMYASAL İDDİASI!

Gürlek: Gülistan Doku'nun bedeni yok edilmiş olabilir

ROKETATAR BİLE HAZIRLAMIŞLAR

Sarallar'ın Sedat Şahin'e suikast hazırlığı deşifre oldu

ALTINDA BİR REKOR DAHA!

Dünya Altın Konseyi kritik veriyi açıkladı

G.SARAY MAÇINDA F.BAHÇE DETAYI

Sporting'in geri dönüşü Portekiz'de manşetlerde

MİÇOTAKİS'TEN GERİ VİTES

Atina'da "Türkiye saldırır" korkusu ters tepti!

''DUO'' ALAY KONUSU OLDU

Apple'ın yeni telefonu marka savaşını başlattı

İSTANBUL ZEHİR SOLUYOR

Kirlilik %11 arttı, zirvedeki ilçe belli oldu

İKİNCİ IVAN BEBEK KÂBUSU!

Devler Ligi'nde Galatasaraylıları çıldırtan hakem

KREDİ Mİ ‘EVİM’ SİSTEMİ Mİ?

Konut alıcısı için riskler ve fırsatlar

"ÇAY YASAĞI" İDDİASINA CEVAP!

Cumhuriyet'in bir yalanı daha direkten döndü

'ROMA'YA ZORLUK YAŞATIR'

Trabzon'un eski oyuncusu Peres'den F.Bahçe yorumu

GİYİM MAĞAZASINA PARA CEZASI

Müşterileri bilgilerini açık etmişler!

ÇAY, SU, TOST, HAMBURGER...

İşte okul kantinlerinde güncel fiyat listesi

SIRA DIŞI LEZZETE TALEP ÇOK

Mağaranın 14 metre altında 8 ayda olgunlaşıyor

ORTALAMA KİRA 28 BİN TL!

En düşük fiyat artışı bu illerde

BOĞAZ İÇİN YENİ İSMİ DUYURDU

Trump'tan dünyayı şaşırtan Hürmüz çıkışı

SUÇ ÖRGÜTÜ DETAYI!

Belediye başkanının mesajlaştığı kadın, avukat çıktı

KİLOSU 3 BİN LİRA!

Amasya'nın tescilli lezzeti altınla yarışıyor

YALNIZCA BAŞKENTTE YETİŞİYOR

4 bin yıllık Hitit kabının içinden çıktı

YORUMLAR

Yorum için giriş yapın

  0 yorum Daha Fazla Yorum Göster