Bağışıklığı çelik gibi yapan karışım: Doğal antibiyotik ilacından günde bir kaşık yetiyor, yağları yakıyor, damarları açıyor!
Bal ve zerdeçal bir araya geldiğinde doğal bir şifa deposuna dönüşüyor. Her sabah aç karnına tüketildiğinde vücutta inanılmaz etkiler meydana getiriyor. Bağışıklığı güçlendiriyor, iltihapları azaltıyor.
Doğal yollarla sağlıklı kalmak isteyenlerin gözdesi haline gelen bal ve zerdeçal, birlikte tüketildiğinde adeta bir sağlık iksiri sunuyor. Antibakteriyel ve antioksidan özellikleriyle bilinen bu iki süper besin, özellikle sabahları aç karnına alındığında bağışıklık sistemini güçlendirmeye, iltihapları azaltmaya ve vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı oluyor.
DOĞAL ANTİBİYOTİK İLACI: ZERDEÇAL
Zerdeçal, zencefilgiller ailesinden gelen ve özellikle Asya mutfağında sıkça kullanılan sarı renkli bir baharattır. İçeriğinde yer alan "kurkumin" maddesi, zerdeçala antioksidan ve antiinflamatuar özellikler kazandırır. Bu özellikleriyle zerdeçal, geleneksel tıpta uzun yıllardır iltihap giderici ve bağışıklık destekleyici olarak kullanılmaktadır.
ARILARIN DOĞAYA HEDİYESİ: BAL!
Bal, arıların çiçek nektarından ürettiği doğal bir tatlandırıcıdır. Antioksidan, antibakteriyel ve antifungal özellikleri ile bilinir. Doğal şekerlerin yanı sıra C vitamini, potasyum ve çeşitli enzimler içerir. Bal, boğaz ağrısından enerji vermeye kadar birçok konuda vücuda katkı sağlar.
ZERDEÇAL VE BAL BİRLİKTE NASIL KULLANILIR?
Zerdeçal ve bal karışımı, güçlü bir doğal antibiyotik etkisi yapabilir. Özellikle sabahları aç karnına 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırılmış yarım çay kaşığı zerdeçal tüketildiğinde, sindirim sistemini destekler, bağışıklığı güçlendirir ve vücudu toksinlerden arındırabilir.
DOĞAL İKİLİYLE BAĞIŞIKLIĞINIZI GÜÇLENDİRİN!
Bağışıklığı Güçlendirir: Enfeksiyonlara karşı vücudun savunma mekanizmasını destekler.
İltihap Giderici Etki: Kas ve eklem ağrılarında doğal rahatlama sağlar.
Sindirimi Kolaylaştırır: Şişkinlik, gaz gibi sindirim problemlerini hafifletmeye yardımcı olabilir.
Boğaz Rahatlatıcı: Özellikle balgamlı öksürüklerde yatıştırıcı etki gösterir.
Cilt Sağlığını Destekler: Antioksidan etkisi sayesinde ciltte yenilenmeyi teşvik eder.
NASIL VE NE KADAR KULLANILMALI?
Günde 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırılmış yarım çay kaşığı zerdeçal yeterlidir. İsterseniz bu karışımı ılık suyla açarak da tüketebilirsiniz. Uzun süreli kullanımda etkileri daha belirgin hale gelir, ancak alerji riskine karşı dikkatli olunmalıdır.
ALTIN BAL KARIŞIMI TARİFİ
İçindekiler:
100 gram organik bal (4 yemek kaşığı)
15 gram zerdeçal tozu (1 yemek kaşığı)
1 kapaklı cam kavanoz
1 tahta kaşık
Organik balı zerdeçal tozu ile cam kavanozda homojen bir hale gelene kadar iyice karıştırın. Bileşenlerin konsantrasyonunu artırmak ve altın balınızın etkili olduğundan emin olmak için 1 gece ağzı kapalı olarak bekletin.
ZERDEÇAL VE BALLI TARİFLERİ
Sıcak suya, çaya veya süte karıştırın
Smoothie'lere karıştırın
Kavrulmuş sebzelerin veya salatanın üzerine gezdirin
Ekmek, krep ve kek gibi fırınlanmış ürünlere karıştırın
'da Takip Edin!
