Samsun''dan Hakan Palat''ın suallerine cevaptır: 1. Yaşınıza göre hem boyunuz uzun, hem de kilonuz fazla. Ayrıca kilonuz boyunuza göre de fazla sayılır. Kilo vermeniz lazım. En az onbeş kilo vermelisiniz. Kilo vermek için hamur işi, unlu, tatlı gıdaları azaltmalısınız. Bol bol hareket yapmalısınız. Spor yapmak, yürüyüş yapmak kilo vermeniz için çok faydalıdır. Su içmek, kilo vermede faydalıdır. 2. Göbeğinizi sporla, mekik yaparak eritebilirsiniz. 3. Ağırlık çalışmak adaleleri ve kemikleri geliştirir. Ancak boy uzamasına olumsuz yönde etki eder.
Karın ağrısı Ankara''dan Nesli Güven''in sualine cevaptır:
Kadınların yumurtalıklarında küçük kistler meydana gelebilir. Bunlara ovulasyon kisti denir. Kistlerin büyümesi halinde zarını gerer ve şiddetli sancı yapabilir. Kist patlayınca ağrı kaybolur. Bunun dışında endometriyozi dediğiniz hastalıkta kanama olur. Bunlar da ağrı yapabilir. Bazen adet düzensizlikleri de ağrılara yol açabilir. Overlerin zaman zaman ekseni etrafında dönerken damarları, sinirleri sıkıştırması şiddetli sancılara yol açabilir. Kadın-Doğum bölümündeki kontrollerinizi ihmal etmeyin, hormonlarınızı ölçtürün. Ankara''da oturduğunuza göre bir üniversite hastanesine başvurmanız iyi olur. Üniversitede zor olursa Ahmet Örs Hastanesi doğum bölümünde takiplerinizi yaptırabilirsiniz. Bazen kabızlık gaz sıkıştırması da şiddetli sancı yapabilir. Yaptırdığınız ultrason normal bulunmuş. Tahlilde ise mikrop bulunmuş. Bu mikrop akıntı yapar, ancak karın ağrısı yapmaz. Tedavinizin aksamaması için kontrollerinizi ihmal etmeyiniz.
Saç dökülmesi Anadolu Hisarı''ndan M.Ş.''nin suallerine cevaptır: 1. İnsanların her gün 20-30 tel saçı dökülebilir. Onun için normal karşılamalı. Kansızlık, vitaminsizlik, stres, beslenme bozukluğu saç dökülmesini hızlandırır. Sizde saç dökülmesi yok. Şampuanların, jölelerin fazla kullanılması saç dökülmesini hızlandırır. 2. Yaşınıza göre boyunuz iyi, ancak kilonuz çok az. En az 20 kilo almanız lazım. Kilo almak için tatlı, unlu, hamur işi gıdalar ile kuruyemişleri fazla yemelisiniz. Hareketlerinizi azaltmalısınız. Uyku düzenine dikkat etmelisiniz. 3. Kirpiklerin dökülmesi ve yerine yenisinin çıkması normaldir.
Yüzde sivilce Beykoz''dan S.D.''nin suallerine cevaptır: 1. Yüzünüzdeki sivilceler ergenlik sivilcelerinin devamı olabilir. Cildiniz yağlı ise o yapabilir. Alerjiye bağlı olabilir. Yağlı yiyecekler, acılı-baharatlı gıdalar, stres, sıkıntı, sivilcelerin artmasına sebep teşkil edebilir. Temizliğe dikkat edin. Sivilceleri koparmayın. Gıdalarınızı seçerek yiyiniz. Cildiye uzmanına muayene olunuz. 2. Boyunuz yaşınıza göre biraz kısadır. Kilonuz ise boyunuza göre normal sayılır. Bu yaştan sonra boyunuzun uzama ihtimali çok zayıftır.
