Sağlık Köşesi

Âdet düzensizliği Giresun''dan "Kader" rumuzlu okuyucunun sualine cevaptır: 1. Âdet düzensizliği genellikle yumurtalıklardan salgılanan hormonların bozukluğundan olur. Bunun dışında hipofiz bezi hastalıklarında da düzensizlik meydana gelebilir. Sizin bir endokrinoloji uzmanına muayene olmanız, bütün hormonlarınızı ölçtürmeniz iyi olur. Bunların dışında rahim hastalıklarında da adet düzensizlikleri olabilir. Yapılan tedaviler geçici olup önemli olan hastalığın sebebini bulup tedavi etmektir. 2. Düzensiz kilo alışınız da hormonlardaki dengesizlikten, vücudun su tutmasından ileri gelebilir. Bunun yemekle bir ilgisi yoktur. Bol bol hareket yapın. Unlu, tatlı, hamur işi gıdaları azaltın. Kuruyemişlerden uzak durun. Günde en az bir saat yürüyüş yapın. 3. Gastrit bulantı, midede yanma hissi yapabilir. Kusmaya sebep olabilir. Bunların tedavisinde acılı-baharatlı, soğuk gıdalardan kaçınmalı. Az az ve sık sık yemelidir. Bir gastroenteroloji uzmanına muayene olun. * * * Ankara''dan S.D.Ö''nün suallerine cevaptır: 1. Boyunuz yaşınıza göre biraz kısadır. Kilonuz ise hem yaşınıza, hem boyunuza göre az sayılır. 5-6 cm. daha uzamanız 6-7 kilo almanız iyi olur. Bir-iki yıl daha uzama şansınız olabilir. 2. Nefes darlığı alerjik astımdan veya nefes borusunun aşırı hassasiyetinden olabilir. Bronşlarda spazm dediğimiz kasılma olursa nefes daralabilir. Psikolojik sebebler de nefeste sıkışma hissi yapabilir. 3. Ailenizde irsi bir hastalık var ise teyze oğlunuz ile evlendiğiniz zaman ortaya çıkabilir. Kan gruplarının aynı olmasının önemi yoktur. 4. Kılların miktarının artması hormon bozukluğundan olabilir. Bunun için bir cildiye uzmanına gitmeniz, hormonlarınızı ölçtürmeniz gerekir. Hormon miktarı artmış ise onu azaltıcı ilaçlar verilir. Mevcut kılları da epilasyon tedavisi ile yok edebilirsiniz. İdrar kaçırma Aydın''dan C.E.''nin sualine cevaptır: İdrar kaçırmanın çok çeşitli sebepleri vardır. Genellikle psikolojik sebeplerle meydana gelir. Bunun dışında şeker hastalığı, böbreklerde su tutan hormonun eksikliği, bel kemiği açıklığı, bağırsak parazitleri gibi sebebler de yapar. Evvela bir üroloji uzmanına muayene olmalı. Herhangi bir hastalık var mı diye bakılmalı. Ondan sonra ilaç kullanmalı. Ezbere tedavi yapmamalı. Gündüz bol su içmeli fakat idrarını tutmalı. Akşam yatmadan iki saat öncesinden itibaren yemeyi içmeyi bırakmalı. Yatarken de 10 dakika ara ile iki defa tuvalete gidip idrar torbasını boşaltmalı. Bunlara bir süre devam ederse şikayetleri kaybolur.