Erzurum''dan Hatice Okur''un suâllerine cevaptır:
1- Gözlük takmaya bağlı olarak burun üzerinde meydana gelen siyah lekenin kaybolması için gözlük takmayı bırakacaksınız veya o kısma baskı yapmayacak gözlük kullanacaksınız. Bir de cildiye uzmanına muayene olunuz. 2- Burun üzerindeki siyah noktaları temizlemek için de plastik cerrahi uzmanına gidebilirsiniz. Estetik ameliyat ile aldırabilirsiniz. 3-Boyunuzun uzamasını istiyorsanız bahsettiğimiz şekilde besleneceksiniz. Uzama dönemlerinde rejim yapılmaz. Zayıflamaya uğraşırsanız boyunuz uzamaz. Enerji eksikliğinde hem uzama durur, hem de zayıflama olur. Ancak boy uzamanız bittikten sonra zayıflayınız.
Bağırsak paraziti Muğla''dan Murat Çakır''ın suâline cevaptır:
Boyunuz yaşınıza göre normal sayılır. Ancak kilonuz biraz az. 5-6 kilo alırsanız daha iyi olur. Sık sık acıkmanız bağırsak paraziti olduğunu göstermektedir. Tırnak yiyen kimselerde bağırsak parazitine sık rastlanır. Küçükken toprak yemeniz, iştahınızın az olması kansızlıktan ileri gelebilir. Bir kan tahlili yaptırınız. Kalça ve göbek kısmındaki yağları eritmek için bisiklet sürmeli, karın kaslarını kuvvetlendirici hareketler yapmalısınız. Dahiliye bölümüne gidin, tahlil yaptırın. Utangaç olmanız, içinize kapanmanız, tırnak yemeniz psikolojik problemlerinizin olduğunu göstermektedir.
Huzurlu ortam Ankara''dan N.K.''nın suâline cevaptır:
İnsan normalde anlaşmak, karşılıklı konuşmak, dertleşmek ister. Bu da en güzel bir şekilde aile içinde, aile ortamında olur. Eşler birbirini sevgi ve saygı ile dinlemeli, bağırıp çağırmamalı. Kavga etmemeli, dövmemeli, kalp kırmamalı. İnsan en sevdiği kimse olan çocuklarını nasıl üzer? Onları nasıl döver? Bu hayat çekilir mi? Böyle bir evde huzur olur mu? Patlamaya hazır bir mayın gibi sinirli bir insan ile bir arada ne kadar durulur? Ne kadar sabredilir? Eğer insanın manevi yönü zayıf ise bu hayata niye katlansın. Onun için dikkatli olun. Kendinize hakim olun. Sabırlı olmalısınız. Bir de psikiyatri uzmanına muayene için gidiniz. Teskin edici ilâçlar ile kendinizi biraz toparlayınız. Kalp kırmanın çok büyük bir günâh olduğunu unutmayınız.
