Çorum''dan S.S. rumuzlu okuyucunun sualine cevaptır: İnsan, yalnız yaşamaktan hoşlanmayan, mutlaka cemiyet içinde bulunması gereken, sevilen ve seven birisi olmak zorunda olan bir varlıktır. Yalnız insan karamsar, içine kapanık, alıngan olur. Psikolojik olarak sıkıntılara girer. Depresyon dediğimiz hastalık meydana gelir. Bu hastalıklar genellikle kendisine güveni olmayan, aile baskısı veya iyi aile ilişkisi olmayan kimselerde meydana gelmektedir. Bir de o kimsenin manevi yönü zayıf ise belirtiler hızlı ilerlemektedir. Zamanımız insanı bilgisiz, görgüsüz ve acımasızdır. Maddiyata önem verir hale gelmiştir. Her şey madde ile ölçülmektedir. Karşıdaki insanın düşüncelerine değer verilmemektedir. Devamlı kalp kırılmaktadır. Kalbi kırılan kimsede huzursuzluk ve sıkıntılar olur. Sevgisi azalır. İnsanın mutlu olabilmesi sevmeye ve sevilmeye bağlıdır. Sevmek ve sevilmek de manevi bir duygudur. Maddi şeylere bağlı olan sevgiler maddiyat bitince kaybolur. Manevi olanlar ise hiçbir zaman kaybolmaz. Üstelik giderek fazlalaşır. İnsanın hedefi geçici dünyadaki şeyler olmamalıdır. Bunlar vasıta olmalıdır. Hedef sonsuz hayata bağlılıktır. Onun için kendinizi üzmeyiniz. Siz kimseyi kırmayınız. Problemlerinizi halletmeye çalışınız. Manevi yönünüzü kuvvetlendirmeye çalışınız. Dünya hayatı bir hayaldir. Nasıl ki insan rüya görür. Rüyasında birçok sıkıntılar, eziyetler çeker, acılar duyar. Uyandığı zaman ise rüya olduğunu anlar ve sevinirse, insan da bu dünyayı öyle görmelidir.
Açık hava korkusu İstanbul''dan Ümit Öge''nin suallerine cevaptır: 1. Baş dönmesi ani tansiyon düşmesinden, içkulaktaki hastalıklardan, göz bozukluklarından, beyindeki denge merkezinin rahatsızlıklarından olabilir. Psikolojik hastalıklarda yapabilir. Bir Nöro-psikiyatri uzmanına muayene olmanızı tavsiye ederim.
2. Çarpıntının sebebi kalp rahatsızlığı, kansızlık troid bezinin fazla çalışması, depresyon gibi hastalıklar olabilir. Bunun için evvela bir kardiyoloji uzmanına muayene olmalı, EKG çektirmeli, kan tahlili yaptırmalıdır.
3. Sokağa çıkınca baş dönmenizin olması psikolojik olduğunu göstermektedir. Bunun için bir psikiyatri uzmanına gitmeniz iyi olur. Açık havada bulunmakla şikayetlerinizin artması da bunun belirtisidir. Sokağa çıkmaktan korkmanız tamamen ruhsal problemlerinizin olduğunu göstermektedir. Bunun da tedavisi psikiyatri uzmanlarınca yapılmaktadır.
Depresyon Düzce''den "Çaresiz" rumuzlu okuyucunun sualine cevaptır:
Bahsettiğiniz şikayetler depresyonun belirtileridir. Aklınıza çılgınca düşünceler gelmesi, kendinizden şüphelenmeniz, kendinizi tanımakta zorluk çekmeniz bu hastalığın daha da ilerleyebileceğini göstermektedir. Onun için psikiyatri uzmanının takibini bırakmayınız. Verilen ilaçları hiç aksatmadan kullanınız, yorucu işler yapmayın. Hafif işlerle meşgul olun. Akşam uykularına dikkat edin. Ilık su ile duş alıp öyle yatın. Çayı, kahveyi azaltın. Açık ve havadar yerlerde gezinin.
