Dengeli beslenip kilo verin
21 Temmuz 2013 01:00
Ramazan, daha yavaş hareket etmenize ve beslenme şeklinizin değişmesine sebep olur. Birçok defa sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için öğün sayısını artırmak gerektiğini söylemiştik. Fakat ramazan sebebiyle öğünleriniz iftar ve sahur olmak üzere ikiye düşer. Enerjimizi muhafaza etmek için vücut daha yavaş çalışır. Bu sebeple kilo almak kaçınılmaz hale gelir. Fakat dengeli bir beslenme metodu uygularsanız bırakın şişmanlamayı kilo bile verebilirsiniz. Öncelikli olarak unutulmaması gereken en önemli nokta; günlük ihtiyaçların iyi belirlenmesidir. Öğün sayısı düşebilir fakat günlük almanız gereken karbonhidrat, yağ, protein, vitamin ve mineral oranları hep aynıdır. Bu oranları iftar ve sahura bö-lüştürerek sağlıklı şekilde kilo verebilirsiniz. Fakat sıkça yapılan beslenme hatalarından kaçınmalısınız.
Booster Allık ile havalı görünün
Physicians Formula'nın yeni ürünü Booster Allık'la yanaklarınıza ışıltılı görünüm vererek cazibeli bir hava katabilirsiniz. Allık içeriğindeki hoş kokusu ile bu yaz vazgeçilmeziniz olacak.
Meyve tadında Far Away Bella
AVON, yaz aylarının en çarpıcı kokusu Far Away Bella'yı kadınların beğenisine sunuyor. Egzotik meyvelerin, doğal çiçeklerin ve etkileyici baharatların birleştiği AVON Far Away Bella, kokusuyla yaz esintisi sunuyor.
Çiçeklerin zarafeti stilinize yansıyor
Aker 2013 ilkbahar yaz koleksiyonunda yer alan çantalar; askılarında kullanılan metal aparatlar, dore zincirler, kumaşla uyumlu deri askılar ve tokalarıyla öne çıkıyor. Eşarptaki tasarım iddiasını çantalarına da başarıyla yansıtan Aker, ipek ve ketenin yazın kullanım kolaylığı sağlayan özel dokusuyla, giysilerinizin en zarif tamamlayıcısı olmaya geliyor. Özgün tasarımlarını güncel moda anlayışıyla harmanlayan Aker, çantalarındaki yaz renkleriyle de benzersiz bir kombin deneyimi vaat ediyor.
BEBEK ODASI
Pişiğe savaş açın
Pişiğin oluşumunu engellemek tedavi etmekten daha kolaydır, bu yüzden hijyenik kremlerin düzenli kullanılması çok önemlidir. Bebe D'or Pişik Önleyici Krem ile bebeğinizin cildi sağlıklı kalırken bebeğiniz huzur içinde büyür.
Hassas cildine 50+ koruması
Avène Spray 50+ suya karşı çok dayanıklı, yüzde 100 fotostabil, paraben ve parfüm içermiyor. Çocuklarımızı güneşin zararlı etkilerinden korumak için güneşe çıkmadan yarım saat önce uygulanan 50+ Enfant, emulsion kıvamındaki güneş koruma spreyi, gelişmiş filtre sistemi ile UVA ve UVB ışınlarına karşı koruma sağlıyor.
COLIN'S
Yüzde 50 indirimle bayramı erken yaşayın
Rahatlık ve şıklığı bir arada sunan COLIN'S, Ramazan Bayramı kampanyasıyla bayram mutluluğunu erken yaşatıyor. Tüm sezon ürünlerinde başlattığı yüzde 50'ye varan indirim kampanyasının yanında ikinci ürüne ekstra yüzde 30 indirim fırsatı sunan COLIN'S, bayram öncesi herkesi mağazalarına bekliyor.
Özsüt'le güllaç bir başka güzel
Bir Ramazan klasiği olan güllaç, Özsüt'ün ustaları tarafından yeniden yorumlandı. Ramazan'a özel ferah ve hafif bir seçenek denemek isteyen tatlı severler Özsüt'ün "frambuazlı güllacı" ile iftar sofralarına renk katacak.
Little Caesars'ta kampanya sürüyor
Little Caesars Ramazan kampanyası ile iftar sofralarına konuk oluyor. Ramazan ayı süresince Little Caesars'dan orta boy pizza, çikolatalı sufle ve bir litre Pepsi alan herkes bu enfes menüyü yalnızca 18.50 TL'ye tadıyor.
İstanbul Akvaryum'da RAMAZAN'A ÖZEL
İçerisinde 1.500 çeşit, toplam 15 bin adet deniz ve kara canlısı ile dünyanın en büyük tematik akvaryumu olan İstanbul Akvaryum'da, ramazana özel bir çalışma yapıldı. Ramazan süresince her gün; pandomin gösterileri, tahta bacak show, akvaryumun sevimli maskotu Sharki, denizkızı, meddah gösterileri, Hacivat ve Karagöz gösterilerinin sunulacağı dolu dolu bir aktivite sizi bekliyor.
FIRSAT REYONU
Genç bir Cilt için "NUXELLENCE JEUNESSE"
Fransız markası Nuxe'ün cilde enerji veren anti-aging bakım kremi "Nuxellence Jeunesse", cilt hücrelerine kaybettiği enerjiyi geri kazandırırken kırışıklıkların ve ince çizgilerin azalmasına yardımcı olup, cildinizin pürüzsüz bir görünüme kavuşmasını sağlayacak...
MASKARALARDA YÜZDE 40 İNDİRİM!
Deborah Milano'nun iki maskarayı tek bir koleksiyonda birleştiren "Limited Edition" serisinde yaz indirimi başladı... Temmuz ayı boyunca devam edecek kampanyada, hacimli ve yoğun kirpikleri sevenler için geliştirilen 24 Ore Absolute Volume ve ekstra uzun kirpikleriyle dikkat çekmek isteyenlere sunulan Black&Long maskaralar yüzde 40 indirimli!
18 farklı rengiyle 6 saat kalıcı ruj
18 farklı renk seçeneğiyle her dudak rengine uygun olan Grand Rouge, 6 saate kadar kalıcı formülü ile benzersiz. Ultra yumuşak saten dokunuşu sayesinde ruj sürdüğünüzü unutacaksınız. Üstelik yumuşak bir uygulama sağlayan kremsi dokusu ve nemlendirici yapısı ile dudaklarınızda ikinci bir cilt etkisi oluşturuyor.
YEPYENİ ÜRÜN; PERFECT LEG FOUNDATION
Bacaklarda kusursuz görünüm yakalamak, ton farklılıklarını yok etmek, aynı zamanda bronz görünüm kazandırmak için üretilen Perfect Leg Foundation yazın ve bahar aylarının vazgeçilmez ürünleri arasına gireceğe benziyor.
Çok Yönlü Koruma ile çürüklere tek çözüm
Dişlerin tüm günlük ihtiyacını karşılayan Sensodyne'in yeni ürünü; hassasiyet, beyazlık, ferah nefes, temizlik, diş eti bakımı, diş minesi bakımı ve plak temizliğini tek pakette sunuyor. Sensodyne Çok Yönlü Koruma, dişlerdeki hassas bölgeleri, dişlerin yapı taşlarıyla onaran Novamin teknolojisi de içeriyor.
Yeni nesil çim adamlar BuldumBuldum.com'da
Çocukken en yakın arkadaşlarınız olan çim adamlar küçülerek 12 cm olan boyları ve yeni imajıyla BuldumBuldum.com'da sizi bekliyor. Kostümü ve mikrofonuyla assolist, kaytan bıyığı ve başındaki fesiyle külhanbeyi ve çok daha fazlası
BuldumBuldum.com'da...
Maskeli Süvari Loft'ta
Loft, yeni vizyona giren Maskeli Süvari filminin tişört serisi ile beyaz perdeyi gardırobunuza taşıyor. 11 farklı tişörtten oluşan özel seri Loft mağazalarında sizleri bekliyor.