Canan Karatay'dan ezber bozan tavsiye! En sağlıklı et türünü açıkladı: 'Yiyen şifa buluyor'

Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, ezber bozan açıklamalarına bir yenisini ekledi. En sağlıklı et türünü açıklayan Canan Hoca, "Yiyene şifa oluyor" dedi. Bu eti sakın sofranızdan eksik etmeyin. Vücudu baştan aşağı yeniliyor.

Etin faydalarını sırayalayan Prof. Dr. Canan Karatay, en sağlıklı etin pastırma olduğunu açıkladı. Pastırmanın insan vücuduna iyi geldiğini ifade eden Karatay, 'Yiyen şifa buluyor' diyerek tek tek sıraladı.

EN SAĞLIKLI ETİ AÇIKLADI

Pastırmanın pişmemiş et olduğunu anımsatan Karatay, bu nedenle oldukça sağlıklı olduğunu vurguladı. Uzman isim, en sağlıklı kırmızı etin kuzu, keçi ve av hayvanlarında olduğunu da sözlerine ekledi.

CANAN HOCA ŞİFALARINI SIRALADI

- Tam bir protein deposudur.

- İçeriğindeki A vitamini, kalsiyum, potasyum ve demir vücut için en elzem olan vitaminler arasında yer almaktadır.

- HDL kolesterol denilen iyi kolesterolü de olumlu anlamda etkileyen çemen sindirimi rahatlatır, mide ve bağırsakta meydana gelen gaz problemlerini giderir.

- Baharat ve sarımsaklı olması nedeniyle iştahsızlık sorunu olanlarda yemek yeme isteği uyandırır.