Depremi çocuklara nasıl anlatalım?

İstanbul'da, 6.2'lik başta olmak üzere meydana gelen depremler en çok çocukları etkiledi. Uzmanlar, çocuklarda yaşanabilecek endişe, korku ve huzursuzluk gibi duygulara karşı ebeveynleri uyardı.

ZİYNETİ KOCABIYIK - Yaşanan depremlerin ardından çocuklarda endişe, korku ve huzursuzluk gibi duyguların yaşanabileceğini söyleyen Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Uzmanı Dr. Zeynep Gökçe Erkan “Deprem esnasında yoğun korku yaşayan çocuklar, en ufak sarsıntılarda bile irkilme tepkisi verebiliyor. Bundan dolayı çocuklar uyku, iştah ve davranış değişiklikleri yaşayabilir; yoğun ağlama krizlerine giriyorsa ya da oyunlarda sürekli depreme veya ölüme dair bir tema işliyorsa, bu durum çocuğun günlük hayatını olumsuz etkiliyor olabilir, bu yüzden destek alınması gerekebilir” dedi.

Bilgilendirilmenin de önemini vurgulayan Erkan “Deprem esnasında ailecek ne yapmaları gerektiği, nerede toplanacakları, o esnada nasıl birbirlerine dikkat edecekleri, haberleşme ile ilgili kaynakların neler olacağını bilinmesi gerekiyor. Depremin bir doğal afet olduğu birinci sınıf çocukları çok net anlayabilir. O yüzden de yağmur yağması gibi, şimşek çakması gibi çok evrensel olan bir doğa olayı olduğunu bilmesi, bu süreci normalleştirmesi adına önemli. Sonrasında ise, ebeveynler rol model olmalıdır. Çok yoğun kaygılar yaşayan, çok yoğun korku gösteren ebeveynin çocuğunun da çok sakin kalmasını elbette ki bekleyemeyiz. Ebeveyn kendi duygularını da kontrol etmelidir” diye konuştu.