İlk 30 dakika hayat kurtarıyor! Sinsi bir taklitçi: Griple karıştırılabiliyor
Uzmanlar, yaz sıcaklarında görülen sıcak çarpmasının hayati risk taşıdığına dikkat çekerek, ilk 30 dakika içinde uygulanacak doğru soğutma müdahalesinin hayat kurtardığını belirtti. Prof. Dr. Asım Kalkan, özellikle 11.00-16.00 saatleri arasında güneşe maruz kalınmaması ve belirtilerin ciddiye alınması gerektiği uyarısında bulundu.
- Sıcak çarpması, aşırı sıcak havadan etkilenmek anlamına gelmez; vücut ısısının yaklaşık 40 derecenin üzerine çıkması ve buna bilinç bozukluğunun eşlik etmesiyle ortaya çıkan ciddi bir tablodur.
- Belirtileri arasında sersemlik, saçmalama, denge kaybı, bayılma, havale geçirme, sıcak ve kızarık cilt (terlemeye rağmen olabilir), hızlanan nabız, baş ağrısı ve bulantı yer alır.
- Sıcak çarpması, sıcak bitkinliği, felç, grip ve kalp krizi gibi durumlarla karıştırılabilir; en önemli fark bilinç durumudur.
- Sıcak çarpmasında ilk yardımın altın kuralı, kişiyi hemen soğutmaya başlamaktır; güneşten çekmek, giysileri çıkarmak, soğuk su dökmek, ıslak bez, yelpaze, vantilatör ve buz torbaları kullanmak önemlidir.
- Saat 11.00 ile 16.00 arasında dışarı çıkmayı azaltmak, bol su içmek, açık renkli ve bol giyinmek sıcak çarpmasını önlemeye yardımcı olur.
- Çocuklar ve yaşlılar asla park etmiş arabada kısa süreliğine bile bırakılmamalıdır.
Prof. Dr. Kalkan, yaptığı açıklamada, sıcak çarpmasının yalnızca aşırı sıcak havadan etkilenmek anlamına gelmediğini, vücudun iç ısısının yaklaşık 40 derecenin üzerine çıkması ve buna bilinç bozukluğunun eşlik etmesiyle ortaya çıkan ciddi bir tablo olduğunu belirtti.
SICAK ÇARPMASI BÖYLE ORTAYA ÇIKIYOR
Sıcak çarpmasının yalnızca "çok terlemek" olmadığını aktaran Kalkan, belirtileri "Kişi sersemler, saçmalar, ne dediğini bilmez, dengesini kaybeder, bayılabilir hatta havale geçirebilir. Cildi sıcak ve kızarıktır ama 'Terliyorsa çarpma değildir' düşüncesi de yanlıştır. Çünkü özellikle sporcularda terleme sürebilir. Nabız hızlanır, baş ağrısı ve bulantı eşlik edebilir. Sıcakta fenalaşan birinin kafası karışmışsa, bu artık sıradan bir yorgunluk değildir" şeklinde sıraladı.
BİLİNÇ BULANIKLIĞINA DİKKAT
Kalkan, sıcak çarpmasının sinsi bir taklitçi olduğunu ve başka hastalıklara benzediği için tanının gecikebileceğini kaydederek, "Sıcak bitkinliği, en sık karışan durumdur. Kişi bol terler, halsizdir, başı döner ama bilinci yerindedir, gölgeye alınıp su verilince toparlar. Bilinç bulanınca artık bitkinlik değil çarpmadır, can alıcı fark da budur. Ayrıca, ani bilinç ve konuşma bozukluğu felci düşündürebilir. Yüksek ateş grip sanılabilir, oysa nedeni sıcaktır. Kalp krizi ve kan şekeri düşüklüğü, ani çökme, terleme ve bilinç bulanıklığıyla karışabilir" diye konuştu.
"SAAT 11.00 İLA 16.00 ARASINDA DIŞARIYA ÇIKMAYI AZALTIN"
Prof. Dr. Kalkan, sıcak çarpması anında ilk yardıma ilişkin şu önerilerde bulundu:
"Altın kural tektir, önce soğut, sonra taşı. Çünkü hayatı belirleyen en önemli şey, vücudu ne kadar hızlı soğuttuğunuzdur, ilk yarım saat içinde etkili soğutmaya başlanan hastaların neredeyse tamamı kurtulur. Hemen 112'yi arayın. Kişiyi güneşten çekin, giysilerini çıkarın. Üzerine soğuk su dökün, ıslak bez, yelpaze, vantilatörle serinletin, buz torbalarını boyun, koltuk altı ve kasığa koyun. Mümkünse soğuk suya sokun. Bilinci kapalıysa ağızdan su vermeyin, boğulabilir. Ateş düşürücü vermeyin, bu tabloda işe yaramaz ve yardım gelene kadar soğutmayı sürdürün."
Korunmanın büyük ölçüde insanın elinde olduğunu belirten Kalkan, "Saat 11.00 ila 16.00 arasında dışarıya çıkmayı azaltın, bol su için, açık renkli ve bol giyinin. Yaşlı ve kronik hastalara sık göz kulak olun ve asla birkaç dakika için bile bir çocuğu ya da yaşlıyı park etmiş arabada bırakmayın, kapalı araç dakikalar içinde fırına döner. Sıcak çarpması hızlı ilerler ama zamanında tanınırsa aynı hızla geri döndürülebilir. Bu yaz, çevrenizde yorgun görünen birine bir kez daha dikkatle bakmanız, belki de bir hayat kurtaracaktır" ifadelerini kullandı.
