Betül Bayram Altınbaşak

"Çalışıyorum, çalışıyorum ama bir türlü başarılı olamıyorum..." Acaba problem nerede? Buna, yazıyı okuduktan sonra siz karar verin...

"Bu saat benim için mi çalıyor? Saat kaç, 6:30 mu? Öffffff... Biri şu saati kapatacak mı! Şimdi hatırlamaya başladım. Bu okulun ilk günü..." İster endişeli bir birinci sınıf, ister kendinden emin bir son sınıf öğrencisi olun, okula geri dönüşe alışmanız zaman alacaktır. Yeni sınıflar, yeni öğretmenler, yeni ders planı ve yeni bir sosyal hayat.

ÖSS'yi kazanamadınız ve şimdi kara kara 'ne yapacağım' diye düşünüyorsanız, bilişim sektörü size birçok fırsat sunuyor. Üstelik, zaman ve mekan sınırlaması yok.

Hemen hemen herkesin bir fobisi vardır ve hayatı olumsuz etkilemiyorsa, büyütmeye gerek yoktur. Ama ya etkiliyorsa...

Ergenlik döneminde aileyle yaşanan çatışmalar, gayet normaldir. Önemli olan karşılıklı saygı ve sevgi içerisinde her iki tarafın da birbirine anlayışlı davranmasıdır

Genç erişkinlik döneminde başlayan, kadınlarda erkeklere oranla 2 kat daha fazla görülen çağın hastalığı panikatak, sıcak havalarda etkisini artırıyor.

Meslek seçmek, insanın hayat biçimini de seçmesi anlamına geliyor. Dolayısıyla çalışma ve özel hayatımızda mutlu olmanın ilk adımı da, kişiliğimize uygun meslek tercihinden geçiyor.

Firmalar iş başvurusu yapan adayda bulunmasını arzu ettikleri niteliklere en kısa yoldan internet üzerinden ulaşıyorlar

Sağlıklı olmak için değil, aynada "görmemiz gerektiğine inandırıldığımız görüntü"ye ulaşamadığımız için diyet ya da egzersiz yapıyoruz. Gelin, yeme alışkanlıklarınızı değiştirin ve bu ‘işkence'ye bir son verin...

Yüzbinlerce genç bu sıralar üniversiteye girebilmenin, yüzbinlercesi de mezun olmanın heyecanını yaşıyor. Üniversiteyi bitirenleri daha zor, daha çetin ve henüz biteni aratan yeni bir yarış bekliyor: Bir işe girmek.

Okumanın gerçek amacı, anlamı çabuk ve doğru kavramaktır. Bu okumanın geliştirilmesi için; etkili okumanın temeli olan hız, kavrama ve bellek arasında bağ kurulmalıdır.

Yabancı dil öğrenmek için mutlaka kursa gitmek ya da büyük miktarda para harcamak şart değil! Gerçek bir kararlılık göstererek, maliyet ve zamanı düşünmeksizin; özellikle internetten ve yabancı yayınlardan istifade ederek dil öğrenebilirsiniz.

ÖSS yaklaşıyor ve yaklaştıkça da heyecan artıyor. Siz, 'eyvah imtihan yaklaşıyor ve ben konuları yetiştiremeyeceğim' mi; yoksa 'geriye kalan zamanı planladım, her şey kontrol altında' mı diyenlerdensiniz?

Öğrencilerde şu günlerde tatil telaşıyla birlikte staj heyecanı da kendini göstermeye başladı. İş hayatına atılan ilk adım olarak kabul edilen staj dönemi, iyi değerlendirildiğinde kariyeriniz, kişisel ve profesyonel gelişiminiz açısından çok verimli ve eğlenceli geçebilir.

Gençlerimizin her zaman yurt dışında kariyer yapma şansları vardır. Önemli olan başvurduğunuz firmaların, çalışanlardan bekledikleri niteliklere sahip olmanızdır.

Hayat gerçekten zor. Ne kadar çok insanla ilişki kurmanız gerekiyorsa o kadar sinir bozucu, rahatsız edici, tahrik edici, can sıkıcı olayla karşılaşıyorsunuz. Hepimizin öfkesine yenik düştüğü zamanlar olabiliyor. Öfkelenmek her ne kadar normal olsa da ani çıkışlar yapıp acısını başkalarından çıkarmak yanlış bir davranış.

Kimi insanlar vardır açığınızı yakalar ve dalga geçer, kimisi sürekli şikayet eder, kimisi de yüzünü asar, hiç konuşmaz. Zaman zaman hayatı çekilmez kılanlarla bazen ilişkileri kopartır veya sınırlarız. Peki bu 'zor insanlarla' çalışmak zorundaysak ne yapmalıyız?

Bir süredir iş arıyor ama bir türlü size uygununu bulamıyorsanız, "dönemlik iş"lere bakmanızı tavsiye ederiz. İş dünyasının yeni tanıştığı bu sistem ile gelir sağlayabileceğiniz gibi, tam gün bir işin yolunu açabilir, firmalara zengin bir öz geçmiş sunabilirsiniz.

Sorular, iletişiminizin çok önemli bir bölümünü oluşturur. Sorular yoluyla bilgi alır, ilgi duyduğumuzu belirtiriz. Sorular aynı zamanda konuşmayı sevmeyen insanlarla iletişime geçmenin de başlıca yoludur. Unutmamak gerekir ki soruların tek işlevi bilgi transferi değildir; aynı zamanda duygu transferini de sağlarlar.

Şunu iyi bilmeliyiz; farkına varmadan nasıl kendimize güvenmemeyi öğrendiysek, kendimize olan güvenimizi artırmayı da öğrenebiliriz. Şu bir gerçek ki, kendinize güveninizi artırarak, çevrenize ilişkin algınız da değişecektir