Ramazan 2016 Haberleri

Son yıllarda Türkler Karadağ’a sık gidiyor. Ancak bu geziler Lubliyana, Budva, Kotor gibi Venedik kaleleri ile sınırlı kalıyor. Halbuki Anadolu sıcaklığını yakalayacağınız yerler de var.

Sıcak yaz günlerinde insanların en çok su ihtiyacı duyduğunu ve sahurda bunu dikkate alarak gıda tüketilmesi gerektiğini kaydeden Hülya Çolak, sahurda 2 bardak süt tüketilmesinin hem susuzluğu dengeleyeceğini hem de tok tutacağını söyledi.

Kağıthane Belediyesinin Ramazan Etkinlikleri kapsamında Hasbahçe’de her akşam düzenlediği programlara ünlü yemek yazarı Elif Korkmazel konuk oldu. Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktalarını paylaşan Korkmazel, vatandaşlara rahat Ramazan geçirmeleri için tavsiyelerde bulu...

Afrikalının kıt imkânlarına ve büyük sabrına şahit olanlar, burada ne basit şeyleri dert ettiklerini anlıyorlar.

Lokman Hekim Ankara Hastanesi Diyetisyeni Merve Demir, çayın tüketimine Ramazan'da sınırlama getirilmesi gerektiğini belirterek, “Çay içerdiği maddelerden dolayı sıvı atımını artırır. Bu nedenle Ramazan'da günde 2-3 fincan çaydan fazlası içilmemelidir” dedi.

Afrika’daki sıkıntıların üstünü eşeleyin, mutlaka sömürgeci Batılılar çıkacak karşınıza...

Prof. Dr. Ramazan Ayvallı, “Sevgili Peygamberimizin izinde tam giden bir Müslümanın nasıl olması gerektiğini, H.Hilmi Efendi’nin zâtında, müşahhas olarak gördüm” diye konuştu.

Ramazan ayında tatlıyı yemekten hemen sonra tüketmek yerine, ara öğün olarak tüketmek sizi daha iyi hissettirir. Ananas, kavun, karpuz, kayısı, kiraz gibi meyvelerden güzel bir meyve salatası hazırlayabilirsiniz.

Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Sema Karaoğlu, Ramazan’da uzun süren susuzluğun cilt kuruluğuna neden olacağını, bu nedenle iftar ve sahur arasındaki sıvı alımının önemli olduğunu söyledi.

OMÜ Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Gazi: "Genellikle iftara çorbayla başlarız ama çorbayı sona bırakmak önerilebilir. Kahvaltılıklarla başlayıp gerekli sıvıyı aldıktan ve biraz ara verdikten sonra yemeklerimize devam etmek daha sağlıklı bir yöntem".TÜSODER ...