Sağlık

Sonbaharda son demlerini yaşayan taze incir antioksidan kaynağı olması, yüksek posa içeriği, zengin vitamin ve mineralleri sayesinde vücuda sayısız fayda sağlıyor. Bu faydaları sıralayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Burcu, incir tüketirken porsiyon kontrolüne de dikkat edilmesi gerektiğini söylüyor.

Akciğer kanserinin tek sebebinin sigara olmadığını söyleyen Prof. Dr. Hasan Bayram, “Sigara hâlâ en önemli risk faktörü ancak son yıllarda hava kirliliği ve günlük hayatımızda maruz kaldığımız kimyasallar yüzünden gelişen kanser tipinde artış var” dedi.

Psikolog Tülinay Seçkin gençlerde görülen unutkanlığa dikkat çekerek dikkat bozukluğu ve hiperaktivite konusunda uyarılarda bulundu.

Prof. Dr. Uğur Şahin ve Prof. Dr. Özlem Türeci çifti, kanser çalışmalarında geldikleri son durumu anlattı.

TURKOVAC aşısını geliştiren merkez bu defa Kırım Kongo kanamalı ateşi (KKKA) hastalığına karşı aşı geliştirmek için kolları sıvadı.

Nizip’te yabancı cisim yutması şikayeti ile özel bir hastaneye gelerek acil tıp ünitesinde tedavi altına alınan 1 yaşındaki bebeğin midesinden 3 adet balon çıkarıldı.

Tezgahlarda yerini alan ve faydalarını say say bitmeyen alıç, ekşimsi bir tada sahip olan meyve. İç Anadolu bölgesinde doğada kendiliğinden yetişen alıç meyvesinin sirkesi, kalp rahatsızlıkları başta olmak üzere birçok rahatsızlığa iyi geliyor.

Gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde giderek artan bir sorun haline gelen obezite, insan psikolojisini eskiye göre daha fazla etkiliyor. Sosyal medyada ideal ölçülerde olan veya öyle görünen örnekler kilo vermeye çalışanlar açısından bazen teşvik edici, bazen ise motivasyon düşürücü etki oluşturabiliyor. Kişisel Gelişim Uzmanı Turhan Güldaş kilo verme ile mutluluk arasındaki denklemi masaya yatırdı.

Keneler tarafından taşınan ve ölümlere kadar götüren Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hastalığına karşı Türk bilim kolları sıvadı. Kene tehdidine karşı aşı geliyor. Yerli Covid-19 aşısı TURKOVAC'ı geliştiren Prof. Dr. Aykut Özdarendeli, kısa süre içinde Faz 1 aşamasına geçmeyi planladıklarını bildirdi.

Almanya’dan Türkiye’ye geçtiğimiz yıl morbid obez olarak gelen ve hayata tutunmak isteyen Enes, bir yılda 115 kilo vererek diyetisyenini de şaşırttı. Genç adam, “Zayıflama sürecimle birlikte her şeyim de değişti. Yeniden normal bir hayata geldim. Uyumam, nefes almam, hayata bakış açım her şeyim değişti” dedi.

COVID-19 pandemisine karşı en güçlü aşılardan birini geliştirilen BioNTech şirketinin kurucuları Özlem Türeci ve eşi Uğur Şahin, geliştirme çalışmaları devam eden kanser aşısına karşı da umut verici bir açıklama yaptı. Çift, kanser aşısının 2030’a kadar hazır olabileceğini söyledi.

Dünya genelinde 2 yılı aşkın süredir mücadele edilen koronavirüs salgınında yeni bir araştırma ortaya çıktı. Oxford Üniversitesi'nde yapılan araştırma sonuçları şimdiye kadar koronaya yakalanmayanların sırrını resmen açıkladı. 

Takma kirpiklerin uzun süre bakımsız kullanımı sonucu gözde oluşturduğu zarara değinen Doç. Dr. Aylin Kılıç, “Bazı hastalar 1 ay takma kirpik kullanıyorlar bunun sonucu da gözlerde yanma, batma, kızarıklık ve enfeksiyona sebep oluyor. Özellikle ofis çalışanları kirpik taktırdıktan sonra göz kuruluğuyla da çok karşılaşıyorlar. Bizler gözümüzle oynarsak ek yabancı cisim eklersek, gözümüzün korunması için olan bütün engelleri kaldırmış oluruz” dedi.

Hava sıcaklıkları düştü, mevsim geçişlerine bağlı olarak vatandaşlarda gribal enfeksiyon ve boğaz ağrıları şikayetleri artış göstermeye başladı. Uzmanlar, boğaz ağrısına karşı, sirkeli gargara yapılmaması, asitli ve aşırı sıcak gıdalar tüketilmemesi konusunda uyarıda bulundu.

Kum veya taş dökme sırtta ya da yanlarda ağrı, idrarda kan, ağrı ve mide bulantısı-kusma ile belirti verebiliyor. Çoğu böbrek taşı nohut büyüklüğünde iken, bir kum tanesi kadar küçük ya da bir golf topu kadar büyük de olabiliyor. Küçük taşlar idrar yolundan geçip doğal yollarla düşüyor ancak daha büyük olanlar için ameliyat olunması gerekebiliyor.

Sağlık Bakanlığı Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Ateş Kara, bu yıl grip vakalarında artış olabileceğine işaret ederek, "Grip, covid-19 nedeniyle son 2,5 yılda yoğun olarak görülmedi. Vücudumuz, hastalığı unutmuş gibi oldu. Bu nedenle ağır geçebilir, 65 yaş üzeri veya risk grubunda olanlar mutlaka grip aşılarını olmalı" uyarısında bulundu.

Kalp yetmezliğinin 65 yaş üstü bireylerde en yaygın hastaneye yatış nedenlerinden birisi olduğuna dikkati çeken Prof. Dr. Bilal Boztosun, “ En sık karşılaştığımız belirtiler; nefes darlığı, çabuk yorulma, halsizlik, ödem, iştahsızlık, öksürük, karında şişlik, çarpıntı, bayılma olarak sayılabilir'' dedi.

Stresten uykusuzluğa kadar birçok soruna iyi geldiği bilinen melisa çayı, tamamlayıcı tıpta ilaç olarak kullanılıyor. Ancak bu çayı tüketirken bazı kurallara uyulması önem taşıyor. Uzmanı, melisa çayının faydalarını tek tek sıraladı; kullanırken dikkat edilmesi gerekenler hakkında uyarı yaptı.

Bilim adamları, yavru farelerin beyinlerine insan beyin hücreleri nakletti. Bu hücreler gelişti ve fare beynindekilerle bağlantı kurdu.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erden, sonbaharın ilk ayını da geride bıraktığımız bu dönemde soğuyan havalara karşı yavaşlayan metabolizmayı canlandırmak için beslenme önerileri verdi. Erden, sonbahar mevsiminde bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıklardan korunmak için harika bir içecek tarifi paylaştı.

Grip aşılarının koronavirüse karşı korumaya sağlamadığını belirten Prof. Dr. Tevfik Özlü, bunun için riskli gruplarda olanların hem grip hem de Covid-19 aşılarını yaptırması gerektiğini belirtti.