Bahar yorgunluğuna doğal çözüm! 10 süper besin destek oluyor
Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, bahar yorgunluğuna karşı doğru beslenmenin önemine dikkat çekti. Ispanak, yumurta, yoğurt ve somon gibi besinlerin enerji seviyesini artırıp bağışıklığı güçlendirdiğini belirtti.
