Yorgun uyanmanın sebebi havasızlık mı?

Sabahları dinlenmeden uyanıyor, baş ağrısı ve hâlsizlik yaşıyorsanız sebebi yatak odasındaki hava olabilir.

ZİYNETİ KOCABIYIK

Uyuduğunuz odadaki karbondioksit seviyesinin uyku kalitesini doğrudan etkilediğine dikkati çeken UTT Türkiye Hava Temizleme Sistemleri Genel Müdürü Melek Ataker, gece boyunca kapalı kalan odalarda karbondioksit seviyesinin yükseldiğini, buna ev tozu, polen ve diğer alerjenlerin de eklendiğini ifade ederek, “Bu durum beynin yeterince oksijen alamamasına ve sabah yorgunluğuna sebep olabilir. Yattığınız odanın havasını bol oksijenli tutun” dedi.

ÖNERİLEN HABERLER

SAĞLIK

Mavi tabak etkisi! Diyet yapmadan da zayıflatıyor

Paylaş

× Paylaş

Facebook X WhatsApp LinkedIn NSosyal Bağlantıyı Kopyala

Yayın Tarihi | 21 Temmuz, 2026 - 02:05

Bizi Takip Edin

YKS SONUÇLARI AÇIKLANDI

Devlet üniversitelerinde tarihî doluluk!

YOLUN SONU GÖRÜNDÜ!

Şam’dan teyit: Entegrasyon sürüyor, fesih yakın

ÇERÇEVE YASA KANUNLAŞTI!

Resmi Gazete kararı sonrası Erdoğan'dan ilk mesaj

ALTIN KIRILMA NOKTASINDA!

Onstaki yükselişe petrol engeli

ASLAN'DAN HARDER ATAĞI!

Galatasaray, yedek golcü için Leipzig'in kapısını çaldı

GÖLCÜK'TEN KAHRAMANMARAŞ'A

Türkiye'nin 27 yıllık deprem mücadelesi

KARTAL'A İTALYAN İŞİ!

Beşiktaş Italiano ile başka bir kimliğe büründü

'İHANET İÇİNE GİRMEYİN'

Denizolgun, Kuriş operasyonunu değerlendirdi

MESLEKTEN SOĞUTAN TABLO!

Sınıflardaki acı gerçek gözler önüne serildi

TSK’DA YENİ DÖNEM!

Yeni birlikler, yapay zekâ ve uzun menzilli füzeler

ÇİFT BAŞLI KARTAL SAHNEDE

Erdoğan'ın 50 yıllık planı ne anlatıyor?

TÜRKİYE'DE BİR İLK OLDU

Stratejik dengeler açısından kritik adım

GERİ ADIM ATMAYACAK!

Genel Başkanlığa aday olmayacak, aday gösterilecek

E-TİCARET’E YENİ KURALLAR!

Kargo süreçlerinde tüketici korunacak

YA OLMASAYDI?

İstanbul Havalimanı'nın önemi bir kez daha kanıtlandı

SÜREÇLER BASİTLEŞTİRİLECEK!

Mikro ihracat kargolarında yeni dönem

VALBUENA FAVORİSİNİ AÇIKLADI!

'Kilit oyuncu' diyerek yıldız isme işaret etti

KIEV'DEN AÇIKLAMA GELDİ

Ukraynalı komutandan acılı aileye küstah mesaj!

DÖRT SUÇ ÖRGÜTÜNE OPERASYON!

Gürlek duyurdu: 818 şüphelinin varlıklarına el konuldu

'TÜRKİYE'NİN EN BÜYÜĞÜ OLACAK'

Bakan Göktaş müjdeyi Diyarbakır'da verdi!

YORUMLAR

Yorum için giriş yapın

  0 yorum Daha Fazla Yorum Göster