D vitamini Haberleri

Doç. Dr. Kıskaç, "D vitamini eksiliği özellikle kapalı ortamlarda çalışmak zorunda olan kişilerde daha sık görülmektedir. Özellikle plaza benzeri ortamlarda çalışanların D vitamini düzeylerine baktırmalarını önermekteyiz" dedi.

Son yıllarda yapılan çalışmalar D vitamini eksikliği ile çocuklarda en sık görülen kanser türü olan lösemi arasında ilişki olduğunu ortaya koyuyor.

Yüksek D vitamini seviyesinin kişileri daha formda tuttuğu belirlendi.

Et fiyatlarındaki artış nedeniyle bu kış en fazla tüketilecek besinler arasında yer alan balık konusunda vatandaşlara öneride bulunan uzmanlar "Kalsiyum için sardalya ve hamsiyi kılçığıyla yiyin" diyor.

Türk Dermatoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Osman Köse, her gün 20 dakika uygun kıyafetlerle güneşte kalmanın, D vitamini ihtiyacının tabii yollarla karşılanmasına yettiğini belirterek, özellikle çocukluk ve ergenlik döneminde çocukları güneşten korumak gerektiğini vu...

D vitamininin karşılanmasında balık tüketiminin önemine dikkat çeken Dr. Eylem Ezgi Fadıloğlu, kılçığıyla tüketildiğinde fayda sağlayan balıkları açıkladı.

İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Tülay Kadıoğlu, D vitamini eksikliğinin neden olabileceği sağlık sorunları hakkında bilgi verdi.

D vitamininin en değerli kaynağı güneş ışığı. Ancak güneşten doğru faydalanamıyoruz. İhtiyacımızın sadece yüzde 20’sini yiyeceklerden alıyoruz. Bu nedenle hangi besinlerde D vitamini var, hangi yiyecekler bu vitamin yönünden zengin soruları en çok merak edilenler arasına giriyor....

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzm. Dr. Ümit Çınkır, D vitaminin kanser riskini azalttığını söyledi.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Pınar Müge Sarıkaya, özellikle kemik ve kas sağlığı üzerinde etkisi büyük olan D vitamini için ‘fazlası da zarar’ uyarısında bulundu. Sarıkaya, fazla alınan D vitamininin zehirlenmeye neden olabildiğini belirtti.