Türkiye Gazetesi E-Gazete Gazete Aboneliği
Türkiye Gazetesi
Arama
SON DAKİKA YAZARLAR BİZİM SAYFA GÜNDEM POLİTİKA EKONOMİ DÜNYA SPOR YAŞAM RESMİ İLANLAR HABER JET İzle
Türkiye Gazetesi
Türkiye Gazetesi
E-Gazete Abonelik
Gündem
  • Politika
  • Eğitim
Ekonomi
  • Borsa
  • Altın
  • Döviz
  • Hisse Senedi
  • Kripto Para
  • Emlak
  • T-Otomobil
  • Turizm
Spor
  • Futbol
  • Puan Durumu
  • Fikstür
  • Şampiyonlar Ligi
  • Avrupa Ligi
  • Basketbol
Dünya
  • Orta Doğu
  • Avrupa
  • Amerika
  • Afrika
  • İsrail-Gazze
Yaşam
  • Sağlık
  • Hava Durumu
  • Yemek
  • Seyahat
  • Aktüel
Kültür-Sanat
  • Sinema
  • Arkeoloji
  • Kitap
  • Tarih
Bizim Sayfa
  • Namaz Vakitleri
  • Sesli Yayınlar
Yazarlar
  • Bugünün Yazarları
  • Tüm Yazarlar
Diğer Kategoriler
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Resmî Ilanlar
  • Haberler
  • Foto Haber
  • Video Galeri
Kurumsal
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Künye
  • Gazete Aboneliği
  • Danışma Telefonları
  • Yasal
  • Reklam Ver
Uygulamalar Türkiye Gazetesi App Store Türkiye Gazetesi Google Play
Takip Edin Favori mecralarınızda haber
akışımıza ulaşın
X Facebook LinkedIn YouTube Instagram TikTok NSosyal
© 2025 İhlas Gazetecilik A.Ş.
Tüm Hakları Saklıdır.
Haber Verin Editör masamıza bilgi ve materyal
göndermek için tıklayın
Bildirin
Kaçırmayın Ücretsiz üye olun, gündemi
şekillendiren gelişmeleri önce siz duyun
  1. Haberler
  2. Yaşam
  3. Kadınlar şiddetten korunmak için kick boks öğreniyor
Google Linke Tıkla, Türkiye Gazetesi'ni Google Favorilerine Ekle!
Yaşam

Kadınlar şiddetten korunmak için kick boks öğreniyor

Son Güncelleme: 06 Nisan, 2019 - 11:33
Whatsapp İkon Bağlantıyı Kopyala
Paylaş
Paylaş
Facebook Facebook X X WhatsApp WhatsApp LinkedIn LinkedIn NSosyal NSosyal Bağlantıyı Kopyala Bağlantıyı Kopyala
Kadınlar şiddetten korunmak için kick boks öğreniyor
Fotoğraf Başlığı Kadinlar siddetten korunmak için kick boks ögreniyor

Diyarbakır’da faaliyet gösteren Diyarbekirspor Kulübünde kadınlar şiddet, taciz ve kapkaç gibi olaylarla karşılaşmaları halinde kendilerini savunabilmek için kick boks öğreniyor.

Kaydet
a- | +A

Diyarbakır’da kadınlar şiddet, taciz, kapkaç gibi olaylarla karşılaşmaları halinde kendilerini savunabilmek için ve stresten uzak durmak için kick boks öğreniyor. Diyarbekirspor Kulübü’nde faaliyete giren ‘Kadın Kick Boks Grubu’ büyük ilgi gördü.

“Kick boksun erkek sporu olmadığını, kadınlarında yapabileceklerini gösteriyoruz”
2 yıldır kick boks faaliyetlerinde kadınlara gönüllü olarak eğitim veren 43 yaşındaki Mekiye Güngör, kick boksun erkek sporu olmadığını, kadınlarında yapabileceklerini gösterdiklerini söyledi. Güngör, ”2 yıldır kick boksa devam ediyorum, burada ev kadınları ve çalışan kadınlarımıza kick boks dersleri veriyorum. Hem kilolarından kurtuluyorlar hem de savunmayı öğreniyorlar. Kick boksun erkek sporu olmadığını, kadınların da yapabileceklerini gösteriyoruz. Şimdiki zamanımızda erkeklerin sokaklarda, asansörlerde ve bina içerisinde kıstırma olaylarında kendilerini koruma amaçlı kick boksu öğrenmeleri çok iyi. Kick boksu ilerletmek isteyenler bunu spora dönüştürüp maçlara çıkmak isteyen arkadaşlarımızda var, onlarında kuşak sınavlarını yaptık. Kuşaklarını aldılar şu anda onların çalışmalarındalar” dedi.

Hedefleri kendilerini korumak ve stres atmak
Yoğun iş temposu içerisinde ev ve iş koşturmasında olduğu için kendini rahatlatacak bir aktivite aradığını belirten Emel Tuğran, kick boksa başladıklarını, hedeflerinin kendilerini korumak ve stres atmak olduğunu aktardı. Tuğran, “Buraya spor amaçlı geliyoruz, hedefimiz kendimize korumak, kollamak, stresimizi atmak psikolojik anlamda rahatlamaktır. Yoğun iş temposu içerisindeyim, ev ve iş koşturması içerisinde olduğum için kendimi rahatlatacak bir aktivite aradım. En uygunun da kick boks olduğunu düşündüm, 2 buçuk aydır buradayım çok mutluyum ve çok rahatım. Bütün hanımlara tavsiye ediyorum” diye konuştu.

“Kimseye saldırmıyoruz kendimizi savunmayı öğreniyoruz”
Buraya gelmelerinin amacının yoğun iş ortamından kendilerini uzaklaştırmak, kendilerine zaman ayırarak değerli olduklarını hissetmek olduğunu vurgulayan Sinem Özgül, bu sporu kendilerini geliştirmek amaçlı yaptıklarını ve kimseye saldırmadıklarını, savunmayı öğrendiklerini dile getirdi.

Evde paslanmak yerine enerjik ve pozitif olmak için spora başladı
Evde sürekli oturarak paslanmak yerine buraya gelip daha enerjik ve pozitif olmak için bu spora başladığını belirten Sevilay Güler, stres attığını ve çok rahatladığını söyledi. Güler, “Kick boksa gelme amacım çocuklarım karateye geliyorlardı, bende hep onları izliyordum. Bende bir şeyler yapmak istedim, Mekiye hocamla tanışınca bir kadınlar grubu oluşturduk. Evde paslanmak yerine buraya gelip daha enerjik ve pozitif olmak için bu spora başladım. Çok güzel bu spora devam edeceğim. Çok stres attırıyor ve çok rahatlatıcı, bütün negatif her şeyden uzaklaşıyor ve daha pozitif oluyorsun herkese tavsiye ederim” şeklinde konuştu.

Whatsapp İkon Facebook İkon Bağlantıyı Kopyala
Paylaş
Paylaş
Facebook Facebook X X WhatsApp WhatsApp LinkedIn LinkedIn NSosyal NSosyal Bağlantıyı Kopyala Bağlantıyı Kopyala
Yayın Tarihi | 06 Nisan, 2019 - 11:33
Haberle İlgili Daha Fazlası
Yaşam
Bizi Takip Edin Bizi Takip Edin
X ikonu Facebook ikonu LinkedIn ikonu NSosyal Google Haberler ikonu
YORUMLAR
Yorum   0 yorum
ÇOK OKUNANLAR
  • 1
    1 depo 900 TL ucuzladı! Akaryakıtta bayram havası
    1 depo 900 TL ucuzladı! Akaryakıtta bayram havası
    Kaydet
  • 2
    Çocuğun sınavı annenin sahnesi! LGS anneliği sosyal medyada gündem oldu
    Çocuğun sınavı annenin sahnesi!
    Kaydet
  • 3
    Ece İrtem’in ölümü sonrası kalp krizi uyarısı… Gençlerde alarm veriyor! Riski artıran 4 büyük faktör
    Ece İrtem’in ölümü sonrası kalp krizi uyarısı… Gen...
    Kaydet
  • 4
    Brisa, Goodyear, Petlas, Michelin… Lastik firmalarına rekor ceza
    Brisa, Goodyear, Petlas, Michelin… Lastik firmalar...
    Kaydet
  • 5
    6 haftanın dibine geriledi! Konut ve taşıtta yeni indirim yolda
    6 haftanın dibine geriledi! Konut ve taşıtta yeni ...
    Kaydet
YAZARLAR
  • Cem Küçük
    Cem Küçük Kimsenin Erdoğan sonrasına hazırlandığı yok
    Kaydet
  • Atilla Yayla
    Atilla Yayla Tavuk firmaları, “denetim kayyımı” ve piyasa ekonomisi
    Kaydet
  • İsa Karakaş
    İsa Karakaş "Kendi düşen ağlamaz": İnternete numara bırakırken bir kez daha düşünün!
    Kaydet
  • Ferhat  Ünlü
    Ferhat Ünlü Futbol-savaş denkleminde barış
    Kaydet
  • Meryem Aybike Sinan
    Meryem Aybike Sinan Türk dünyası şahlanıyor…
    Kaydet
Bize Haber Verin

Editör masasıyla bilgi ve materyal paylaşmak için tıklayın

GÖZDEN KAÇMASIN
  • Trump'ın itirazına rağmen İsrail yeniden Lübnan'ı bombaladı
    Trump'ın itirazına rağmen İsrail yeniden Lübnan'ı bombaladı
    Kaydet
  • Konya'da sanayi sitesinde meydan muharebesi: Tekme tokat kavga kamerada
    Konya'da sanayi sitesinde meydan muharebesi: Tekme tokat kavga kamerada
    Kaydet
  • Panter Emel'den acı haber! Hayatını kaybetti
    Panter Emel'den acı haber! Hayatını kaybetti
    Kaydet
  • Yağışlar rekor kırdı ama göl bir damla bile su tutmadı!
    Yağışlar rekor kırdı ama göl bir damla bile su tutmadı!
    Kaydet
  • Konut ve taşıtta yeni indirim…
    Konut ve taşıtta yeni indirim…
    Kaydet
ÖNE ÇIKANLAR
Fidan, Moskova’dan ülke liderlerine mesaj gönderdi: Dünya dik durursa İsrail kıpırdayamaz
İsrail bölgenin değil bütün dünyanın derdi
Kaydet
Savunmada gaza bastılar! Otomotiv devleri cepheye iniyor
Otomotiv devleri cepheye iniyor
Kaydet
Montella’dan ikili rötuş! İtalyan teknik adam Paraguay maçında değişiklik planlıyor
Montella’dan ikili rötuş! Değişikliğe gidiyor
Kaydet
SONRAKİ HABER
Türkiye Gazetesi
Google Haberler E-GAZETE ABONE OL GİRİŞ
Gündem
  • Politika
  • Eğitim
Ekonomi
  • Borsa
  • Altın
  • Döviz
  • Hisse Senedi
  • Kripto Para
  • Emlak
  • T-Otomobil
  • Turizm
Spor
  • Futbol
  • Puan Durumu
  • Fikstür
  • Şampiyonlar Ligi
  • Avrupa Ligi
  • Basketbol
Dünya
  • Orta Doğu
  • Avrupa
  • Amerika
  • Afrika
  • İsrail-Gazze
Yaşam
  • Sağlık
  • Hava Durumu
  • Yemek
  • Seyahat
  • Aktüel
Kültür-Sanat
  • Sinema
  • Arkeoloji
  • Kitap
  • Tarih
Bizim Sayfa
  • Namaz Vakitleri
  • Sesli Yayınlar
Yazarlar
  • Bugünün Yazarları
  • Tüm Yazarlar
Diğer Kategoriler
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Resmî Ilanlar
  • Haberler
  • Foto Haber
  • Video Galeri
Kurumsal
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Künye
  • Gazete Aboneliği
  • Danışma Telefonları
  • Yasal
  • Reklam Ver
Uygulamalar Türkiye Gazetesi App Store Türkiye Gazetesi Google Play
Takip Edin Favori mecralarınızda haber
akışımıza ulaşın
X Facebook LinkedIn YouTube Instagram TikTok NSosyal
Haber Verin Editör masamıza bilgi ve materyal
göndermek için tıklayın
Let me Know
Kaçırmayın Ücretsiz üye olun, gündemi
şekillendiren gelişmeleri önce siz duyun
© 2025 İhlas Medya Grubu. Tüm Hakları Saklıdır
Son Dakika Site Haritası RSS KVKK Aydınlatma Metni Gizlilik Politikası Çerez Politikası