İtalya’da yapılan bir araştırma, yaşılar için düzenli yürüyüş yapmanın kalp sağlığına faydalı olduğunu ortaya koydu. Uzmanlar, egzersiz yapmaya başlamak için hiçbir zaman geç olmadığını vurguladı ve 70’li yaşlarda 20 dakikalık egzersizin kalp sağlığına iyi geldiğini açıkladı.
Sakarya'da 80 yaşındaki adama yakınları ne evden ne de telefondan ulaşamayınca ekiplere haber verdi. Ekiplerin evin balkonundan girerek içeride uyurken bulduğu yaşlı adam, "3 gündür uyuyamıyordum, uyuyakalmışım" dedi.
Türkiye Gazetesi Haber Asistanına Hoş Geldiniz!
Son 30 güne ait haberleri, spor gelişmelerini veya yazar yazılarını sorgulayabilirsiniz.