Ramazan ayında oruç tutanların en çok merak ettiği konuların başında imsak vakti, sahur saati ve niyetin hangi zamana kadar yapılabileceği geliyor. Sahura kalkamayan ya da niyet etmeyi unutanların oruçlarının geçerli olup olmadığı ise sıkça araştırılıyor. Peki, oruç imsakta mı ba...
Ramazan ayının ilerlemesiyle birlikte gözler bayram takvimine çevrildi. 2026 yılı için Ramazan Bayramı’nın hangi tarihte başlayacağı, orucun ne zaman sona ereceği ve resmi tatil süresinin kaç gün olacağı araştırılıyor.
Uzmanlar, ramazan ayında sağlıklı beslenmenin yanı sıra sigara kullanımına da dikkat çekti. Beslenme ve Diyet Uzmanı Murat Serkan Sinav, orucun kesinlikle sigara ile açılmaması gerektiğini vurgulayarak iftar ve sahurda su tüketimi, yavaş yemek ve dengeli beslenmenin önemine işare...
