Bebeğinizin verdiği uyku sinyallerini anlıyor musunuz?

Ebeveyn olmanın en zor kısımlarından biri şüphesiz özellikle ilk iki yıl yaşanan uykusuz gecelerdir.

DUYGU YILMAZ

Uyku sorunlarının yaşanmasının en büyük sebeplerinden biri ise taze anne babaların bebeğin verdiği uyku sinyallerini anlamıyor oluşu olabilir. Aslında her bebek uykusunun geldiğini belli edecek tavırlar sergiler. Mühim olan bebekten gelen bu uyku sinyallerini anlamak ve uykuya geçişini desteklemek. Bebeğinizin uykusunun geldiğini anlamak için bu ipuçlarına dikkat; Sabit bakışlar, sık sık esneme, gözlerini ovuşturma, çevreye-oyuncaklara ilgisizlik, gözlerde küçülme, kulak çekiştirme, huzursuzluk, karnı tok altı temiz olmasına rağmen ağlama, sinirlilik hâli… Bu sinyalleri anlamazsanız iyice yorulan bebeğiniz uykuya daha zor geçecektir.