İleri saat uygulamasında kalp krizi riski

İleri saat uygulaması sebebiyle saatlerin 1 saat ileri alındığı hafta kalp krizleri ve trafik kazaları daha fazla görülüyor.

Kaydet

İleri saat uygulaması sebebiyle saatlerin 1 saat ileri alınması sadece 1 saatlik uyku kaybına yol açmaktan çok daha fazlasını ifade ediyor. Saatlerin ileri alındığı hafta kalp krizleri ve trafik kazaları daha fazla görülüyor.

ABD'nin Michigan eyaletinde William Beaumont Hospital'daki bilim adamları tarafından yapılan araştırmada, saatlerin ileri alındığı hafta önceki iki haftaya göre kalp krizi vakalarında yüzde 17'lik bir artış belirlendi. Saatlerin ileri alındığı pazar günü ise önceki pazar günlerine göre kalp krizi vakalarında yüzde 71 artış tespit edildi.

Amerika Kardiyoloji Dergisi'nde yayımlanan araştırmada, uyku düzenindeki bozulmanın hormon seviyesini de değiştirdiği, ayrıca kan basıncını arttırarak kalbi etkilediği ifade edildi.

Diğer araştırmalar da saatlerin ileri alındığı haftada gençlerin test skorlarında düşüş olduğunu gösteriyor.

İngiltere'deki araştırmalarda da ileri saat uygulamasının ilk haftasında trafik kazalarında artış görüldüğü ortaya çıktı. Bunun sabahları hava daha karanlıkken araba kullanılmasından da kaynaklanıyor olabileceği ifade edildi.

John Moores Üniversitesi'nden uyku uzmanı Yvonne Harrison da bir saatlik uyku kaybının insan üzerinde çok az bir etki bırakacağının zannedildiğini ama bunun tersinin doğru olduğuna dair çok sayıda delil olduğunu söyledi. Harrison, vücudun bu değişikliğe intibak etmesinin bir haftayı bulduğunu dile getirdi.

Yazar : TÜRKİYE GAZETESİ

Bizi Takip Edin

YORUMLAR