Sosyal medyadaki bu zayıflama trendine dikkat! Zayıflayayım derken sağlığınızdan olmayın, doktorlar uyardı: Ölümcül olabilir 

Son dönemlerde sık sık kullanılan sosyal medya platformu TikTok'ta yeni bir yöntem oldukça popüler oldu. Kilosundan şikayetçi olanlar veya kilo vermek, daha zayıf olmak isteyenlerin denediği bu yöntemi hemen hemen herkes denedi ancak bu yöntem göründüğü kadar masum değil. Kilo ermek için daha sağlıklı beslenmesi ve bunu uzman tavsiye ile yapılmasını gerektiğini söyleyen doktorlar bu akımın oldukça tehlikeli hatta ölümcül olabileceğinin altını çizerek kullanıcıları uyarıyor.

Günümüzde kilo konusunda herkes şikayetçi ve kilo vermenin yollarını arıyorlar. Bu zamana kadar birçok yöntem paylaşıldı ancak en sağlıklı olan uzman gözetiminde sağlıklı bir şekilde beslenerek vermek. Ancak son zamanlarda TikTok'ta bir yöntem moda oldu ki herkes deniyor bunu.

Kilo vermek için ağız bantlama yöntemi TikTok'ta oldukça yaygınlaştı. Ağız bantlama yeni bir uygulama değil, ancak milyonlarca kullanıcının deneyimlerini paylaştığı TikTok'ta popülaritesini artırdı. Bazı videolar 500 bine kadar beğeni aldı ve "ağız bantlama" etiketi 43 milyondan fazla görüntülendi.

Trend olan kilo verme yöntemini herkes paylaşıyor ve uyguluyor. Bu yöntem ise geceleri yatmadan önce ağız bantlayarak uyumak. Ve bu bantlama yöntemi TikTok'ta yüz binlerce kişi tarafından denendi ve video olarak paylaşıldı.

Ağız bandı üreticisi Somnifix, ağız bantlayarak insanların burundan nefes aldığını ve böylece daha fazla yağ yakarak kilo vermenin hızlandığını iddia etti ve bu sosyal medya platformu TikTok'ta oldukça yayıldı.

Oldukça popüler olan bu kilo verme yöntemini deneyenler de paylaştıkları gönderiler de ağız bantlamanın hava akışını iyileştirdiğini, vücudu rahatlattığını, horlamayı durdurduğunu ve uyku düzenini sağlamaya yardımcı olduğunu söylüyor.

KİLO VEREYİM DERKEN SAĞLIĞINIZDAN OLMAYIN

ABD’de yer alan Güney California Üniversitesi'nde uyku uzmanı olan Dr. Raj Dasgupta, ağzı bantlamanın en kötü ihtimalle nefes darlığına ve boğulmaya yol açabileceğini söyleyerek, viral olan trendin ölümcül tehlikelerine dikkat çekti.

Dasgupta, yaptığı açıklamada “Uyku apneniz varsa, ağzınızı bantlamak çok tehlikeli olabilir. Ağız bantlamanın faydalarına dair sınırlı kanıt var ve çok dikkatli olmanız lazım. Bu yöntemi denemeden önce mutlaka bir doktorla konuşmanız gerekli” şeklinde konuştu.

UYKU APNESİ NEDİR?

Uyku apnesi, uyku esnasında solunumun durması olarak tanımlanıyor. Uyku apnesi sendromunda, uyku sırasında birkaç saniye süren geçici boğulmalar yaşanabiliyor. Bu boğulma anında kandaki oksijen seviyesi düşerek, beynin uyanmasını sağlanıyor. Beyin solunum fonksiyonlarının durduğunu haber vermek için vücudu uyandırıyor.

Diğer taraftan sağlık uzmanları, uygu apnesinin yanı sıra ağız bantlamanın burnundan rahatlıkla nefes alamayan kişiler için de ölümcül olabileceğini vurguladı.

Michigan Sağlık Üniversitesi'nden göğüs hastalıkları uzmanı Dr. Megan Acho, "Burun tıkanıklığınız veya farkında olmadığınız nazal bir hastalığınız varsa ağzınızı bantlarsanız hava akışını sınırlayabilirsiniz ya da tamamen durdurabilirsiniz” dedi.