Sağlık

Yaz aylarında tezgahlarda bolca yer alan bamyayı pişerken salyalandığı için birçok insan sevmez. Bu yüzden şifa deposu olan sebze kendine sofralarda pek de yer bulamaz aslında. Ancak doğru şekilde temizlendiğinde ve pişirildiğinde bamya sünmüyor, keyifle yenilen bir yemek haline geliyor. Peki, bamya nasıl seçilir? En güzel zeytinyağlı bamya nasıl yapılır? Gelin detaylarıyla anlatalım.

Aradan 3 yılı aşkın bir zaman geçmesine karşın koronavirüsün kaynağının ne olduğu halen kesin olarak bilinmiyor. Bilimsel çalışmaların büyük bir bölümünü COVID-19’un kökeninin yarasalardan kaynaklandığını söylese de laboratuvar sızıntısı ve başka bir hayvandan insanlara bulaştığına ilişkin farklı tezler de mevcut. İşte bu konuda bir yeni iddia daha ortaya atıldı…

“Benim Adım Farah” dizisiyle son dönemde gündeme gelen, halk arasında Balon Çocuk Hastalığı olarak bilinen Ağır Kombine İmmün Yetmezlik, 500’e yakın hastalığı içine alan Primer İmmün Yetmezlik (PİY) grubunda yer alıyor. Hastalığın temel özelliğinin tekrarlayan, dirençli ve çoğu zaman hastaneye yatış gerektiren ağır enfeksiyonlar olduğunu söyleyen Doç. Dr. Günseli Bozdoğan, hastalığın kesin tedavisinde tek etkili yöntemin kemik iliği nakli olduğunu belirtti, Balon Çocuk Hastalığı hakkında detaylı bilgiler paylaştı.

İngiltere'de doktora yapan Türk bilim insanı Mine Köprülü, liderlik ettiği ekip ile tüm dünyayı ilgilendiren bir buluşa imza attı. Ekibin keşfettiği yeni yüzlerce protein, diyabet ve multipl skleroz (MS) gibi çok sayıda metabolik hastalık için yeni tedavi yöntemleri ve ilaçların geliştirilmesinde umut ışığı oldu.

Doğal antibiyotik etkisiyle hastalıklara karşı direncinizi artırın, İbrahim Saraçoğlu'nun pek çok fayda sağlayan kekik çayı tarifini, kekik çayının faydalarını ve nelere iyi geldiğini haberimizde bulabilirsiniz... İşte detaylar…

Patates, dünya çapında yıl boyunca en sık tüketilen sebzelerden biri. Yetiştirilmesi oldukça kolay ve besin açısından çok zengin. Vitamin ve mineral deposu olan bu muhteşem sebze kabuklarıyla tüketildiğinde vücuda pek çok yarar sağlıyor. Birçok yemeğin baş malzemesi olan patatesin kabukları da en az kendisi kadar kullanışlı. “Yalnız onun vitamini kabuğunda” lafının boşa olmadığını bir kez daha hatırlatıyor ve sizi faydalı bilgilerle baş başa bırakıyoruz.

Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için istikrar önemli. Hayatınızda ufak değişimler yaparak sadece 4 ayda 20 kilo vermek mümkün. İşte sizi fazla kilolardan kurtaracak o öneriler…

On bir ayın sultanı Ramazan ayına sadece sayılı günler kaldı. Uzmanlar ise Ramazan ayında nasıl sağlıklı kalınacağı konusunda uyarılarda bulundu. İftar ve sahurda bunlara dikkat edin!

Günümüzde cilt sorunları birçok kişinin korkulu rüyası haline geldi. Peki, cilt sorunları ile nasıl mücadele edilir? Uzmanlardan yeni uyarılar geldi. Bu meyveler serbest radikallerle savaşmada etkili!

Sağlıklı bir yaşam için düzenli ve sağlıklı beslenme en önemli unsur. Sık tüketilen meyve ve sebzeler etkili olsa da bazı gıdaların değeri tam olarak bilinmiyor. İşte faydalarıyla adeta şifa kaynağı olan o yiyecek!

Vücudun yoğun strese ve üzüntüye verdiği bir cevap olarak görülen kırık kalp sendromu, kalp krizine benzer bulgular veriyor. Göğüs ağrısı, nefes darlığı ve bayılma gibi bulgularla seyreden kırık kalp sendromunun oldukça tehlikeli olabileceğini ifade eden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Selma Akdeniz Oskay, hastalık hakkında bilgiler verdi.

Diyabet, terleme, ortak alan kullanımı gibi birçok neden tırnak mantarına zemin hazırlayabilir. Peki, bazı uçucu yağlar ve farklı doğal yollarla ayak mantarını evde tedavi edebileceğinizi biliyor musunuz? İşte bu sorunu yaşayanların uygulayacağı doğal yöntemler…

Geçmişte sadece saç ektirmek için ülkemizi tercih eden yabancılar, artık tüp bebek yaptırmak için de Türkiye’ye geliyor. Uygun fiyat ve hizmet kalitesi açısından tüp bebek için Türkiye’yi tercih eden yabancılarının oranı bir yılda yüzde 30 arttı.

Zayıf bir hafıza çoğu zaman zayıf beslenme ile ilişkilidir. Bu nedenle günlük yeme içme alışkanlıklarını değiştirmek güçlü bir hafıza için elzemdir. Bu gıdaları her gün tüketerek hafızanızı güçlendirebilirsiniz! İşte o gıdalar…

Hastalıklara karşı doğal yöntemler her zaman ilk sırada tercih ediliyor. Özellikle kemik kırıkları ve çatlakları için adeta bir kolajen deposu olan çorba, doğal bir şifa kaynağı. İşte her derde deva çorbanın tarifi…

Yeni bir araştırmada, geceleri 6 saatten az uyumanın özellikle genç erkeklerde aşıların bağışıklık üzerindeki etkisini azalttığı belirlendi. Veriler, az uyumanın özellikle genç erkeklerde aşılamaya karşı bağışıklık tepkisini azalttığını gösteriyor.

Bağışıklık sistemimiz her türlü bakteri, virüs gibi hastalık yapıcı faktöre karşı vücudumuzu koruyan ve iyileşme sürecini sağlayan sistemdir. Dışarıdan gelen tehditler ilk olarak bu savunma sistemiyle karşılaşır. İlk aşamayı geçmeyi başaran tehditler, sonrasında vücudumuzu hasta edebilir. Ancak savunma sistemimiz ne kadar güçlüyse biz de hastalıklara karşı o kadar dirençli oluruz. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Pınar Balcı bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için neler yapabileceğimizi anlattı.

Sindirim sorunlarınız varsa, belirli yiyeceklere beslenmenizde yer vermek, kabızlık sorununa çare oluyor. Yoğurt, koyu yeşil sebzeler ve tam tahıllar gibi lif açısından zengin gıdalar, bağırsakların çalışmasına katkı sağlıyor. Tam da bu noktada kabızlığa ne iyi gelir, kabızlığı hangi besinler giderir gelin anlatalım.

Bilim insanları, yeterince uyumanın hem sizin hem de bağışıklık sisteminiz için oldukça önemli olduğunu ortaya koydu. Yeni bir çalışmaya göre, COVID-19 aşısı olduktan sonra daha az uyuyan kişilerin antikor seviyeleri daha düşük çıktı.

Halk arasında pamukçuk olarak bilinen ve daha çok bebeklerde görülen oral mantar enfeksiyonuna dikkat! Öğr. Üyesi Hasan Değirmenci, sık kullanılan ağız gargaralarının da pamukçuğa sebep olabileceğini belirtti.

Saç dökülmesi sorunu olanlar için hızlı ve pratik çözümler arasında maden suyu geliyor. Hem ucuz hem de faydalı olan maden suyuyla saçları dökülmeye karşı güçlendirmek çok basit…