Sigaranın stresi azalttığı yalan çıktı

Yapılan araştırmalarda, yaygın kanaatin aksine sigaranın stresi azaltmadığı ortaya çıktı. Sigarayı bırakmanın da zannedildiği kadar sıkıntıya yol açmadığı belirlendi.

İngiltere'de bilim adamları 500 kadar sigara tiryakisi üzerinde araştırma yaptı. Bilim adamları sigarayı bırakmadan önce ve sonra bunlardaki sıkıntı seviyesini inceledi. Sağlık Bakanlığı'nın sigarayı bırakma kampanyasına katılan 491 kişiden 68'i sigarayı bırakırken, sigarayı bırakmaya çalışıp da bırakamayanların sigarayı bırakanlardan daha sıkıntılı oldukları belirlendi.
Oxford Üniversitesi ve King's College London'daki bilim adamları, "Sigaranın stresi azalttığı yaygın bir kanaattir ama kesinlikle yanlıştır. Aslında tam tersi doğrudur: Sigara içmek muhtemelen iç sıkıntısına yol açar. Sigara tiryakilerinin bunu bilmeye hakları vardır" dedi.
Bilim adamları, sigarayı bırakanlarda gün boyu süren sıkıntının sigara içildiği zaman hafiflediğini ama bunun günlük hayatın sıkıntılarında herhangi bir azalmaya yol açmadığını ifade etti.