Parkinsonun ayak sesleri: Adımlar küçüldüyse…

Parkinson hastalığının en önemli belirtilerinden biri hareketlerdeki yavaşlama... Sık sık takılıp düşmek kadar küçük adımlarla yürümek de hastalığın başladığını ortaya koyuyor.

ZİYNETİ KOCABIYIK

Alzheimer’dan sonra en sık görülen ilerleyici beyin hastalığı olan Parkinson için en önemli risk faktörü yaş. Hastalık ortalama 55 yaşında başlıyor, yaş ilerledikçe görülme sıklığı artıyor. Hızla yaşlanan ülkemizde de giderek daha fazla görülüyor. Türkiye’de yaklaşık 150 bin bilinen hastanın olduğunu söyleyen İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji ABD Öğretim Üyesi ve Türkiye Parkinson Hastalığı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Murat Emre “Türkiye giderek yaşlanan bir ülke. Bunun sonucunda hasta sayısı önümüzdeki yıllarda daha da artacaktır. 2030 yılında tüm dünyada 30 milyon Parkinson hastasının olacağı düşünülüyor” dedi.

30 YAŞINDA DA BAŞLAYABİLİR
Parkinson hastalığının beyin hücrelerinin kaybı sonucu oluşan ve yavaş ilerleyen bir hastalık olduğunu ifade eden Prof. Dr. Murat Emre “Yaşlılık hastalığıdır ancak özellikle akraba evlilikleri sonucu ortaya çıkan ailevi tipleri çok erken yaşlarda başlayabilir. 30’lu yaşlarda başlayan belirtiler atlanmamalıdır” dedi.

ANNE BABADA VARSA ÇOCUKTA DA OLUR MU?
Parkinsonun 12 tane genetik formu olduğunu söyleyen Prof. Dr. Murat Emre, bu tür hastaların tüm Parkinson hastalarının sadece yüzde 5-10’unu oluşturduğunu belirterek “Anne babadan geçen türü de var ama buna Türkiye’de rastlamıyoruz. Bizim ülkemizde daha çok akraba evliliklerine bağlı olarak ortaya çıkan genetik formu görülüyor. Bu kişilerde hastalık genellikle erken dönemde ortaya çıkıyor” dedi.

KAFA TRAVMASI RİSK FAKTÖRÜ
Parkinson hastalığında kafa travmasının engellenebilecek en önemli risk faktörü olduğunu belirten Prof. Dr. Emre “Geçmişte herhangi bir sebeple kafaya darbe almak hastalığı tetikliyor. Bunun dışında başka ülkelerde kuyu suyu içiyor olmak ya da tarımda çalışmak ve tarım ilaçlarına maruz kalmak da hastalık için risk faktörü olarak gösteriliyor” diye anlattı.

BU BELİRTİLERİ CİDDİYE ALIN
¥ Titreme
¥ Hareketlerde yavaşlama
¥ Yürürken kolları sallamama
¥ Kol ya da bacaklarda katılık
¥ Donuklaşmak. Konuşurken mimikler ve jestleri giderek daha az yapmak.
¥ Yavaş, ufak adımlı veya ayak sürüyerek yürüme
¥ Vücut duruşunun öne eğik şekil alması
¥ Yumuşak ve alçak sesle, monoton konuşma
¥ El yazısında küçülme, yazının okunaksız hâle gelmesi
¥ Ağızdan salya sızması, yutkunma güçlüğü
¥ Hâlsizlik, yorgunluk
¥ Koku almamak
¥ Ruh hâli değişiklikleri, ruhsal çöküntü hâli yani depresyon, sebepsiz sıkıntı hissetmek
¥ Kabızlık, aşırı terleme, tansiyon düşmesi
¥ Ağrı, kas spazmları

EN İYİ İLAÇ HAREKET
Parkinsonda denge, yürüyüş ve duruşu korumanın en iyi yolunun egzersiz ve hareket etmek olduğunu belirten Türkiye Parkinson Hastalığı Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Raif Çakmur “Düzenli egzersizler, tempolu yürüme, yüzme, aerobik gibi sporlar genel anlamda en çok tercih edilenlerden. Ancak hastalık ilerledikçe ve özellikle denge bozukluğu, yürürken kilitlenme, gövdede öne doğru eğilme, düşme gibi durumlar oluştuğunda profesyonel destek gerekir” dedi. Prof. Dr. Çakmur, hareketin hem kas katılığı hem de beyin hücreleri üzerinde olumlu etkisi olduğunu ifade etti..