Hastanelerin acil servisleri, grip ve soğuk algınlığı şikâyetiyle dolup taşıyor. Çevremizdeki hasta kişilere ilk tavsiyemiz “C vitamini al” oluyor. Ancak bu tavsiye ne derece doğru? Uzmanlar C vitamini takviyesinin doğru kullanılması gerektiği konusunda uyarıda bulunuyor.
Yemeklerinize sirke katmayı seviyor ama farklı bir tat mı arıyorsunuz? Öyleyse kirazın enfes tadı ve kokusu yemeklerinizi lezzetlendirmeye geliyor. Son dönemde popüler olan kiraz sirkesi, faydalarıyla duyanları şaşırtıyor.
Vücudumuzu kışa hazırladığımız bir geçiş dönemi olan sonbahardayız. Mevsim geçişlerinde metabolizma hızının değişimi ile bağışıklık sistemi zayıflayabilir, bu durum da hastalıklara davetiye çıkarabilir. Peki, bunun önüne geçmek için sonbaharda nasıl beslenmeli? İşte dikkat edilme...
Kış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte sosyal medyada, internet üzerinden bağışıklık güçlendirdiği söylenen birtakım ilaç ve benzeri ürünlerin satışı arttı. Hekime danışmadan bunları kullanan kişileri uyaran Prof. Dr. Galip Ekuklu, önemli bilgiler verdi.
Bağışıklık sistemimiz her türlü bakteri, virüs gibi hastalık yapıcı faktöre karşı vücudumuzu koruyan ve iyileşme sürecini sağlayan sistemdir. Dışarıdan gelen tehditler ilk olarak bu savunma sistemiyle karşılaşır. İlk aşamayı geçmeyi başaran tehditler, sonrasında vücudumuzu hasta ...
“İstemeden de olsa biriken yağlarınızdan kurtulmak ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak için sofralarınızdan eksik etmemeniz gereken 7 muhteşem besini mutlaka tüketmelisiniz” diyen Dr. Fevzi Özgönül, bu besinleri ve faydalarını tek tek sıraladı.
Sonbahar, artık kendini iyice hissettirmeye başladı. Bununla birlikte hava sıcaklıklarında meydana gelen ani ısı dalgalanmalarının grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara davetiye çıkarıyor. Bu hastalıklardan korunmanın en etkili yollarından biri ise bağışıklığı güçlü t...
Koronavirüs salgınının iki yılı aşkın süredir hayatımızda. Hastalıkla mücadele dünya çapında devam ederken virüs sürekli mutasyona uğrayıp farklı isimlerle karşımıza çıkmaya devam ediyor. Uzmanlar ise koronavirüse karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek gerektiğine her seferinde ...
