Hamileye kahve uyarısı

Günde 2 kupa ya da daha fazla kahve içen anne adaylarında normalden daha düşük kiloda doğum yapma riski oluşuyor.

Norveç'te 10 sene boyunca 60 bin hamilelik üzerinde yapılan araştırmada, anne adaylarının çay, kahve, çikolata gibi maddelerden ne miktarda kafein aldıkları incelendi. Araştırmada kafeinle, doğan çocuğun kilosu arasında net bir bağ olduğu tespit edildi. Günde 200-300 miligram kafein alan kadınlarda küçük olarak adlandırılan doğum vakalarında yüzde 62'lik artış belirlendi. Bir kupa kahve 100 miligram civarında kafein içeriyor. Bir kupa süzme kahvede ise 140 miligram kafein var. Kahve dükkanlarında satılan bazı kahvelerin ise kupasında 300 mg civarında kafein mevcut. Araştırmacı Dr. Verena Sengpiel, kafeinin hayati önemdeki gıdaların anneden bebeğe geçmesini yavaşlatarak bebeğin gelişimini engelleyebileceğini ifade etti. Kahvenin, düşük kiloda doğum dışında hamilelikte 8 saat uzamaya da yol açabileceği bildirildi.