Yoğurt Haberleri

Bolu Sağlık Müdürü Mahmut Arık, "Yoğurdu sofranızdan eksik etmeyin, günde bir kase yoğurt yemek grip ve soğuk algınlığı riskini yüzde 25 azaltıyor." dedi.

Göbek yağları, hem fiziksel görünümü kötü yönde etkiler hem de pek çok sağlık sorununa yol açar. Harvard Üniversitesi,karın bölgesindeki yağların kalp-damar hastalıklarını ve tip 2 diyabet riskini artırdığını bildiriyor.

Yoğurt A, B12, B16, C, D vitaminleri ile Protein, Sodyum, Karbonhidrat, Magnezyum, Kalsiyum, Demir gibi minerallerden oluşan harika bir besindir. Yoğurdun saça faydaları saymakla bitmez, saç foliküllerini güçlendirir, saç dökülmesini önler, kepeğe doğal çözümdür.

Yaşar Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Gülseren Atabek'in, TÜBİTAK projesi olarak yaptığı kapsamlı araştırmayla, tüketicilerin süt ve süt ürünleri hakkındaki algıları ve medyanın etkisi ölçüldü. İzmir'de 733 kişi üzerinde yapılan araştırmada, tüketicilerin peynir ve yoğurttan...

Oruç açarken iftarda ve niyet ederken sahurda sudan sonra, yoğurdun da vazgeçilmez olması gerektiğini söyleyen Uzman Diyetisyen Işın Sayın, “İki kaşık da olsa mutlaka yoğurt yiyin” dedi.

Dr. Atilla Bektaş, son yıllarda yapılan araştırmalarda yoğurtun; peptik ülser, gastrit üzerindeki iyileştirici etkisinin ortaya koyulduğunu belirterek, “Süt tüketimi mide ülserine geçici rahatlık verirken tedavi etmez, hatta süt midenin asit üretimini artırır” dedi.