Yıllardır kalp-damar sağlığından ruh haline kadar pek çok alanda sağlık üzerindeki etkisi araştırılan bitter çikolata, şimdi de “biyolojik yaşlanma” ile ilişkisi üzerinden yeniden mercek altında... Aging (Albany NY) dergisinde yayımlanan yeni bir çalışma, kakaoda doğal olarak bul...
Menopoz sonrası dönemde unutkanlık, dikkat dağınıklığı ve zihinsel yavaşlama gibi yakınmalar sık görülüyor. Uzmanlar, bu şikayetlerin normal yaşlanma olarak geçiştirilmemesi gerektiğini, gerekirse nörolojik değerlendirme yapılmasının önem taşıdığını vurguluyor. Araştırmalar, meno...
Kırışıklardan tamamen arınmak istiyorsanız beslenme tarzınızda önemli değişiklikler yapmanız gerekiyor. Çeşitli etkenler ve yaşa bağlı bir biçimde ortaya çıkan kırışıkları önlemek için tüketmeniz gereken besinleri sizler için araştırdık, işte yaşlanma karşıtı besinler…
