Diyet Haberleri

Gıda sanayi temsilcileri “Medyatik olmak isteyen bazı diyetisyenler, ambalajlı ürünler için yaptıkları açıklamalarla sektörü zora sokuyor. Bu kişiler peynirle, tavukla alakalı konuştular, talep düştü, bazı firmalar battı. Sonra fiyatlar arttı, enflasyon yükseldi” diyor.

Zayıflamak için karbonhidrat ve yağı kesip aşırı protein tüketmek, kilo vermeye yardımcıdır. Ancak egzersiz yapmadan, ağırlıklı olarak proteinle besleniyorsanız yedikleriniz yağa dönüşebilir.

Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, internette dolaşan diyet listelerinin zararlarını açıkladı. Hızlı kilo vermek isteyenler ne tür yan etkiler ile karşılaşıyor?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Berna Ertuğ, yeni yılda beslenme programına dikkat edilmesi gerektiğini ve sık sık aynı besinleri tüketmek yerine besin çeşitliliğinin arttırılması gerektiğini ifade etti.

​Beslenme ve Diyet Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Hayrettin Mutlu, çölyak hastaların dışında diyet için glutensiz beslenmenin sakıncalarına değindi. Mutlu, “Glutensiz beslenmek sağlığı tehdit ediyor” dedi.

Acıbadem Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Esra Kula, kilo alımının arttığı kış aylarında, yatmadan iki saat önce midenin boş bırakılmasını önerdi.

Kış geldi, kadınların bitmeyen derdi kiloları da beraberinde getirecek gibi görünüyor. Peki kışın kilo verilir mi, en hızlı kilo verdiren diyet nedir, nasıl zayıflayabilirim gibi soruların cevabını arıyorsanız bu habere bir göz atın isteriz. İşte kışın sağlıklı kilo vermek için 8...

Diyetisyen Hatice Karslıoğlu, kilo konusunda insanların suçlu gözlerle baktığı ekmekle ilgili "Düşük randımanlı unlardan yapılan ekmek, tüketim miktarını arttırıyor. Diyette ekmeğin tek başına suçlanmaması gerekir" dedi. Karslıoğlu, tiroid bezi az çalışan kişilerin ekmek yemesele...

Şarkıcı İrem Derici’nin sadece arpa suyu içerek kilo vermeye çalışması ve bu beslenme tarzı yüzünden yoğun bakıma girmesi şok diyetleri ve tek tip beslenmeyle yapılan diyetleri yeniden gündeme getirdi.

Bodrum’un Turgutreis mahallesinde kitabının imza gününü düzenleyen Prof. Dr. Karatay Kurban Bayramında ne kadar et bulursanız o kadar yiyin diyerek ezber bozan bir açıklama yaptı.