Kimimiz çok severiz kimimiz nefret ederiz, bazıları kokusuna bile katlanamaz, bazıları için ise sarımsağın kokusu oldukça davetkârdır. Peki sarımsak nelere iyi gelir, sarımsağın faydaları nelerdir? Diye merak ettiğiniz olduysa sizler için bu haberi derledik. İşte sarımsağın yarar...
Uzman Diyetisyen Deniz Tığlı, mevsim geçişlerinin yaşandığı bu aylarda bağışıklık sistemi düşük olan bireylerde hastalıklara yakalanma oranının daha yüksek olduğunu ve beslenmeye daha özen gösterilerek vücudun içten, besinlerle korunması gerektiğini söyledi.
Rutin beslenmenize ekleyeceğiniz bir takım yiyecekler hızlı bir şekilde kilo vermenize yardımcı oluyor ve metabolizmayı hızlandırıyor. İşte sizlere gün içerisinde egzersiz yapmadan hızlı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacak besinler…
Türkiye Gazetesi Haber Asistanına Hoş Geldiniz!
Son 30 güne ait haberleri, spor gelişmelerini veya yazar yazılarını sorgulayabilirsiniz.