Uyku Haberleri

Nöroloji Uzmanı Dr. Fatma Ece Bayam, televizyon karşısında kanepede veya telefonun elektronik cihazların bulunduğu bir odada uyumanın sağlıklı bir uyku olmadığını söyledi.

Hatay’ın Samandağ ilçesinde kaybolduğu düşünülen ve yüzlerce kişinin aradığı 5 yaşındaki çocuk, kendi evinde kanepenin arkasında uyurken bulundu.

Büyükçekmece’de bir kişi, iki çocuğunun annesi olan 8 yıllık eşini uyuduğu sırada boğarak öldürdü. Olayın ardından polis ekiplerine teslim olan cani koca, çıkarıldığı mahkemece tutuklanarak cezaevine gönderildi.

Salgın sebebiyle her şeyimiz değişti. Çalışma hayatımız, sosyal etkinlikler, eğitim, alışveriş ve daha birçok şey... Sokağa çıkma yasakları 'can sıkıntısı' olarak adlandırılan ruh hâlini tetikledi...

Uzmanlar, ramazanda sahura kalkmak için bölünen gece uykusunun öğle saatlerinde yapılacak şekerlemeyle kısmen telafi edilebileceğini belirtiyor.

Suriye'nin İdlib kentinin Ma'arrat Misrin kırsalında, rejim güçlerinin düzenlediği hava saldırısında tavuk çiftliğine sığınan 17 kişi hayatını kaybetti, 18 kişi yaralandı.

Gece uyunan uyku sırasında bağışıklığı güçlendiren hormonlar salgılanıyor. Yeterli uyku uyumayan kişilerin bağışıklığı daha düşük oluyor. “Uykusuzlar” bütün virüslere daha açık hâle geliyor.

Gümüşhane’nin Torul ilçesinde kış uykusuna yatmayan ayılar vatandaşların yoluna çıktı. 3 yavrusuyla kaçan anne ayının yavrularını korumak için aracın üzerine doğru yaptığı hamle kameralara yansıdı.

Uzman Klinik Psikolog Merve İlikçi İygün, aşırı uykunun depresyon belirtisi olabileceğini belirtti.

Bahadır Baykal, tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde hızla artmaya devam eden uyku apnesinin bir çok hastalığa neden olmakla birlikte yaşam kalitesini de olumsuz etkilediğini söyledi.