Cennet Mahallesi’nde üstlendiği ‘Menekşe’ karakteri ile hafızalara kazınan Şeyla Halis, 1 yılda tam 40 kilo verdi. Kaybettiği kilolarla adından söz ettiren ünlü oyuncu zayıflamasının sırrını açıkladı.
Anesteziyoloji ve Reanimasyon Uzmanı Doktor Cengiz İşbilen, akupunktur ile zayıflamada istenilen kilo kaybının sağlıklı ve istikrarlı şekilde gerçekleşmesi için tedavi süreçlerinin doğru beslenme, düzenli egzersiz ve kaliteli uyku düzeni ile desteklenmesi gerektiğini bildirdi.
Kış aylarında çoğu kişi fazla kilolardan dert yanıyor. Soğuklar ile birlikte gün içerisindeki hareketlerimiz kısıtlanıyor ve bu da kilo almamıza neden oluyor. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, gizli kür tarifini paylaştı. Bu karışım sayesinde tüm fazla kilolarınızdan kurtulacaksınız. ...
Yemeklerinize sirke katmayı seviyor ama farklı bir tat mı arıyorsunuz? Öyleyse kirazın enfes tadı ve kokusu yemeklerinizi lezzetlendirmeye geliyor. Son dönemde popüler olan kiraz sirkesi, faydalarıyla duyanları şaşırtıyor.
Sandaloz sakızının zayıflama konusunda etkisi büyük. Hızlı bir şekilde kilo vermek isteyenler bu doğal ürünün nimetlerinden faydalanıyor. Ayurveda Uzmanı ve beslenme danışmanı Ender Saraç, kısa sürede ve sağlıklı bir şekilde zayıflamaya yardımcı sandaloz sakızıyla hazırlanan bir ...
Pek çok insan hareketsizlik, stres ya da yanlış beslenme nedeniyle kilo alabiliyor. Forma girmek isteyenler için ise yağ yakımına yardımcı olan bazı besinler imdada koşuyor. Tam da bu noktada öyle bir besin var ki hem ödem atıyor hem de vücudu iğne ipliğe çeviriyor. İşte 2 haftad...
