Hakkari'nin Yüksekova ilçesinde dondurucu soğuklar etkili oluyor. Yaban hayatı da kış şartlarında olumsuz etkilenirken, yiyecek arayışındaki bir tilkinin kar kütlesi üzerinde ayakta donmuş vaziyette telef olduğu görüldü.
Kış aylarında Türkiye’de her yıl yaklaşık 15 milyon kişinin sinüzitten etkilendiğine dikkat çeken Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Arslanhan, bu sağlık sorununun kronikleşmemesi için çözüm önerilerini sıraladı.
Batıya gelmeyen kış Ardahan'a son yılların en yoğun karını bıraktı. Kar yağışı azalsa da soğuk hava kentte etkili olmaya devam ediyor. Dondurucu soğuklar nedeniyle Ardahan'da sokaklar ıssızlığa büründü Kura Nehri'nin yüzeyi buz tuttu.
Kış aylarında hastalıklardan korunmak ve bağışıklığı güçlendirmenin anahtarı doğru beslenmekten geçiyor. Bu noktada tükettiğimiz yiyecekler çok önemli. Diyetisyen Batuhan Silvan, sofralardan eksik edilmemesi gereken besinleri sıraladı.
Ordu’nun yöresel lezzetlerinden olan ve yapımı 3 gün süren cevizli helva, kış aylarında sıkça tercih ediliyor. ‘Perşembe cevizli helvası’ olarak da bilinen bu lezzet, hem vücudu ısıtıyor hem de mide bağırsak sistemine fayda sağlıyor.
