Uyku Haberleri

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, annelerin beklediği haberi verdi. Nisan ayı doğum yardımı ödemelerinin hesaplara yatırıldığını belirten Göktaş, "990 bin 360 annenin hesabına 15,9 milyar liralık ödeme gerçekleştirmiş olduk" dedi.

Borsa İstanbul’da 2026 performansı (28 Nisan kapanış fiyatına göre) %78,90 olarak gerçekleşen Aselsan, ilk çeyrek bilançosunu açıkladı. Savunma devi, Ocak-Mart döneminde 4,7 milyar TL’lik piyasa beklentisine karşılık 5,5 milyar TL kâr bildirdi. ASELSAN Genel Müdürü Ahmet Akyol, “...

1960 yılında kurulan 12 üyeli OPEC, en büyük üçüncü üreticisi olan BAE’yi kaybetti. Birliğin toplam üretiminin %10’unu gerçekleştiren BAE’nin “daha fazla arz” hedeflediğini belirten Trive Yatırım Araştırma Direktörü Eren Can Umut “3,4 milyon varil kotadan kurtulup, 5 milyon varil...

Meksika'da Jalisco Yeni Nesil Karteli'nin (CJNG) öldürülen eski elebaşısı El Mencho'nun haleflerinden gösterilen 'El Jardinero' (bahçıvan) lakaplı uyuşturucu kaçakçısı Audias Flores Silva düzenlenen büyük bir operasyonla yakalandı.

Adana’da uyuşturucu etkisinde olan bir adam otobüs durağı yanında yere yığılıp uyuyakaldı. Vatandaşlar ise o anları cep telefonu kamerası ile kayda aldı.

Erzurum'da Ateş Rıza Tunç isimli vatandaş, kahvehane önünde taburede oturduğu sırada uyuyakaldı. Tunç, uyku sırasında dengesini kaybederek tabureden yere düştü. Görenleri gülümseten o anlar güvenlik kamerası tarafından görüntülendi.

İç hastalıkları uzmanı Ayça Kaya, kaliteli uykunun bağışıklığı güçlendirdiğini vurgulayarak '3-2-1 kuralı'nı önerdi.

İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, kaliteli uyku için ‘3-2-1 kuralı’nı öneriyor. Uyumadan 3 saat önce yemek yemeyi bırakın, 2 saat önce sıvı alımını azaltın ve 1 saat önce telefon, tablet gibi cihazları kapatın...