Beslenme Haberleri

Sonbaharla birlikte artan saç dökülmesi birçok kişide endişeye neden oluyor. Uzmanlar, mevsim geçişlerinde görülen dökülmelerin geçici olabileceğini ancak demir eksikliği, tiroit hastalıkları ve stres gibi farklı nedenlerin de saç kaybına yol açabileceğini belirterek uzun süren d...

İstanbul Valiliği, Maltepe’de çöken binada yürütülen arama kurtarma çalışmalarına ilişkin son durumu açıkladı. Enkazdan 11 kişi çıkarılırken 2 kişi hayatını kaybetti, enkaz altında olduğu değerlendirilen 3 kişi için çalışmalar sürüyor. Çevredeki 3 bina tedbir amacıyla tahliye edi...

Muğla’da yağışların ardından çıntar sezonu başladı. Menteşe’de ormanlardan toplanan sezonun ilk çıntarları pazarlarda yerini alırken, kilosu ise 500 liradan satışa sunuldu. Yağışların sürmesiyle birlikte ürünün bollaşması ve fiyatların düşmesi bekleniyor.

Kahve, kilo kontrolü sürecinde doğru tüketildiğinde günlük beslenme düzenine eşlik edebilen içeceklerden biri olurken, yanında tercih edilen şekerli ve yüksek kalorili yiyecekler dengeyi bozabiliyor. Uzmanlar, kahve tüketiminde fincan sayısından çok toplam kafein miktarına ve kiş...

Havaların soğumasıyla birlikte grip ve soğuk algınlığı vakalarında artış yaşanırken, Diyetisyen Gizem Güneş’ten bağışıklığı güçlendirecek beslenme önerileri geldi. Güneş, kış aylarında su tüketiminin azaltılmaması gerektiğini vurgularken, yoğurt, ayran, turşu ve pancar gibi ferme...

Adana’nın Kozan ilçesinde yaşayan 86 yaşındaki 10 çocuk ve yaklaşık 50 torun sahibi Bayram Ersin, 15 yıldır müdavimi olduğu kıraathaneye gitmek için her gün yaklaşık 8 kilometre yürüyor. Sağlığını yürüyüş ve beslenmeye borçlu olduğunu söyleyen Ersin, akşam en geç saat 20.00’de uy...

Yaklaşık 92 bin kişinin 28 yıl boyunca izlendiği araştırmada, günde yaklaşık yarım çorba kaşığı zeytinyağı tüketenlerde bazı hastalıkların riskinin daha düşük olduğu görüldü. Uzmanlar, zeytinyağının türüne ve tüketilen miktara dikkat çekerek özellikle sızma zeytinyağının öne çıkt...