Diyetteyken yapılan yanlışlar ve tek tip beslenme gibi birçok durum, kabızlık problemine yol açıyor. Bu sorunu yaşayan kişiler günlerce karın ağrısı ve şişkinlikle mücadele ediyor. Kilo verirken kabızlık sorunu yaşayanların kurtarıcısı bir tarif var.
Uzman Diyetisyen Şilan Alyamaç, brokoli diyetinin başta böbrek sağlığına iyi geldiğini belirterek zayıflattığını da söyledi. Besleyici değeri yüksek sebzelerden biri olan brokoliyle kısa sürede istenilen kiloya ulaşmak mümkün.
Eşinin uyguladığı su diyetini kendi de uygulamak isteyen kişi, az kalsın canından oluyordu. Acildeki müdahale sonrası, doktoru hastanın akciğerinde su birikintisi tespit ettiklerini ve hemen tedaviye başladıklarını belirtti.
Ramazanda tatlı tüketme isteğinin altında çoğunlukla iftar ve sahurda doğru besinler tüketilmemesinin yattığını biliyor muydunuz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, ramazanda tatlı tüketmenin 8 kuralını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
38 yaşındaki Casey King, 2019 yılında bir televizyon kanalında yayınlanan programda kilolu halinden dert yanmıştı. Yemek yemekten büyük keyif aldığını belirten Casey, aynı yıl olduğu mide ameliyatı sayesinde tam 270 kilo verdi. Genç adamın şimdiki halini görenler onu tanımakta zo...
