29 Mart 2025 - 11:10
Bayram kahvaltısına dikkat! Her bayram aynı hataları yapıyoruz, karaciğer yağlanması işte böyle başlıyor
Ramazan ayı sonrası sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken uzmanlar, aniden yapılan eski yeme alışkanlıklarına dönüş konusunda uyardı. Pek çok kişinin bayram sonrası kan şekeri yükselmesi, karaciğer yağlanması, bulantı, kusma, reflü, kabızlık ve çarpıntı şikayetleriyle geldiklerini söyledi. Özellikle bayram kahvaltısı ve misafirlikler konusuna dikkat çekerek tüyolar verdi. İşte her Ramazan Bayramı düştüğümüz hatalar ve çözüm yolları...